Рецепты салата с кукурузой, огурцом и яйцом

Вкусные и сытные кукурузные зерна можно встретить в рецептах самых разных популярных блюд. А вареная, слегка подсоленная кукуруза, которую часто можно увидеть на лотках уличных торговцев в летний период, давно уже превратилась в излюбленное лакомство детишек наравне с мороженым. Стоит ли удивляться, что кукурузные зерна все чаще стали использовать для приготовления питательных салатов с оригинальным вкусом. А благодаря тому, что консервированную кукурузу без проблем можно приобрести в любое время года, особой популярностью пользуются рецепты простейших вкусных салатов с кукурузой, которые можно приготовить на скорую руку к праздничному столу на Новый Год, к Дню рождения, к Юбилею и для других знаменательных событий.

В предыдущих статьях мы рассказывали вам о том, как можно быстро приготовить популярный праздничный салат "Мимоза", а также разместили пошаговые рецепты с фото, с помощью которых легко сделать знаменитый 'Цезарь', мясные салаты с кукурузой и копченой курицей или ветчиной, овощные салаты с кукурузой, огурцами, фасолью и помидорами, грибные салаты с шампиньонами и фруктовые салатики, в которых удачно сочетаются сладковатые кукурузные зерна и кусочки консервированных ананасов.

Ниже вы найдете простейшие рецепты с пошаговыми фото для быстрого приготовления вкусных салатов, в состав которых входят как вареные кукурузные зерна, так и консервированная кукуруза, а также - нежные крабовые палочки, свежие огурцы, вареный рис и сухарики. Несмотря на то, что кукуруза является очень сытным и питательным продуктом, набору лишнего веса она не способствует.



Поэтому легкие овощные или фруктовые салатики с кукурузными зернами многие диетологи рекомендуют включать в рацион питания для эффективного похудения. Например, в состав этого продукта входит витамин холин (В4), который способствует нормализации обмена веществ и уровня холестерина в крови. Кроме холина, в кукурузном зерне содержатся полезные витамины A, биотин (H или B7), E и такие микроэлементы, как калий, кальций, магний, железо, натрий.

Если вам надо быстро накрыть стол до прихода гостей, а времени для приготовления праздничных блюд почти не осталось, то советуем обратить внимание на рецепты с фото по приготовлению универсальных салатов, в состав которых входят консервированная кукуруза, крабовые палочки, вареный рассыпчатый рис, огурцы, сухарики. На приготовление праздничных салатов по этим рецептам уходит 5-10 минут, а необычный вкус сделанных на скорую руку ароматных и сочных блюд порадует всех ваших гостей.



♦ РЕЦЕПТЫ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТОВ С КУКУРУЗОЙ:

Простейший салат из консервированной кукурузы с крабовыми палочками.




♦ ЕЩЕ РЕЦЕПТЫ С ФОТО:

Рецепт №1:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, ЧЕРНОСЛИВОМ, ОГУРЦОМ, ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ.


Рецепт №2:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, СЕМГОЙ, СЫРОМ, ОГУРЦОМ И ЯЙЦОМ.


Рецепт №3:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ,КОНСЕРВИРОВАННЫМИ АНАНАСАМИ, КУРИЦЕЙ, ШАМПИНЬОНАМИ.


Рецепт №4:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ, ЯЙЦАМИ.


Рецепт №5:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ.


Рецепт №6:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, ОГУРЦОМ, СЫРОМ.


Рецепт №7:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, МИДИЯМИ.


Рецепт №8:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, КУРИНОЙ ГРУДКОЙ, КАПУСТОЙ.


Рецепт №9:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, КАПУСТОЙ, ВЕТЧИНОЙ.


Рецепт №10:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, ЯЙЦОМ.


Рецепт №11:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, ЧЕРЕМШОЙ, ЯЙЦОМ.


Рецепт №12:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, СУХАРИКАМИ, ФАСОЛЬЮ.


Рецепт №13:

• САЛАТ С КУКУРУЗОЙ, КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ, РИСОМ.



♦ ВИДЕО. РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ С КУКУРУЗОЙ.

Рецепт простейшего салата с курицей, грибами и кукурузой:

Как быстро приготовить легкий салатик с кукурузой,огурцом, пекинской капустой (пошагово):

Рецепт кукурузного салата "Мимоза":

Рецепт салата со шпротами, кукурузой, сыром:

Рецепт приготовления салата с кукурузой, шпротами, картофелем, плавленым сыром:

Дорогие друзья! Если вы знаете другие интересные рецепты приготовления салатов, поделитесь пожалуйста своими знаниями и опытом в Комментариях. Мы с удовольствием разместим на сайте ваши фото и видео рецепты. Емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

На главную страницу