| 11.07.2013 20:03 |
Вяжем летнее платье крючком
 КАК СВОИМИ РУКАМИ СВЯЗАТЬ ЛЕТНЕЕ ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ (СХЕМА И ПОЯСНЕНИЯ)
Вязаные платья всегда смотрятся очень женственно и романтично (фото и схемы ниже). Летнее платье, связанное крючком или на спицах, никогда не будет лишним как в гардеробе взрослой девушки, так и маленькой девочки.
Летние вязаные платья можно смело назвать классикой женской одежды. В нынешнем сезоне снова в моде платья в стиле ретро 50-60-х годов.
Основные моменты, которые учитываются при выборе платья – это фасон, цвет и узор вязки. В первую очередь следует обратить внимание на состав пряжи. Содержание натуральных компонентов, хлопка или вискозы, должно быть максимальным или, по крайней мере, значительно превышать содержание синтетики. От этого зависит, насколько вам будет комфортно в платье в летнюю жару. Также изделие из хлопка дольше сохраняет первоначальный вид и не растягивается в процессе носки.
|
| Подробнее... |
| 09.07.2013 17:37 |
26 неделя беременности
 КАК 26 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ СКАЗЫВАЕТСЯ НА САМОЧУВСТВИИ ЖЕНЩИНЫ (ФОТО ЖИВОТИКА)
Вторая половина беременности характеризуется поднятием матки на 1 сантиметр каждую неделю. В данный момент над пупком она возвышается на 6 сантиметров и на 26 сантиметров над лобковым симфизом. На 26 неделе беременности на фото УЗИ можно увидеть, что ручки, ножки малыша стали более пухлыми.
26 неделя беременности может характеризоваться головными болями, судорогами в ногах, болями в области таза и в спине. Движения малыша уже могут почувствовать и остальные домочадцы. Ребёнок начинает активнее толкаться, толчки становятся резкими и от этого появляются боли под рёбрами. Чтобы облегчить боль, рекомендуется лежать на боку.
Сегодня существуют специальные матрасы и подушки, предназначенные для беременных. Они отличаются многофункциональностью и уже хорошо зарекомендовали себя. Почки испытывают особенную нагрузку во время беременности. Через них выводятся шлаки, а также продукты жизнедеятельности плода и матери. Может наблюдаться учащённое мочеиспускание, потому что на мочевой пузырь давит большая матка.
|
| Подробнее... |
| 08.07.2013 16:37 |
27 неделя беременности
 27 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ. ФОТО ЖИВОТА ЖЕНЩИНЫ В ЭТОТ ПЕРИОД
Наступает 27 неделя беременности, а это значит, что начинается последний триместр беременности. Последние три месяца старайтесь соблюдать большую осторожность. Большой живот вызывает смещение центра тяжести у женщины, из-за чего легко упасть, потеряв равновесие. Конечно, околоплодные воды защитят малыша от удара, но после падения обязательно обратитесь к врачу, чтобы уточнить, что с малышом все в порядке.
27 неделя беременности, когда многие будущие мамы делают фото на память, характеризуется повышением потребности организма в железе. Это связано с тем, что необходимо увеличение объема крови - как женщины, так и ее ребенка.
Практически всем женщинам в положении на пользу идет плавание,а также занятия упражнениями по методу Кегеля, и 27 неделя беременности – не исключение. Вода помогает избежать накопления жира, расслабляет организм, позволяет отдохнуть связкам живота и развивающемуся плоду.
Когда наступает 27 неделя беременности, и вы уже планируете фото с любимым новорожденным малышом, не забывайте о количестве потребляемой жидкости. Она нужна как для улучшения самочувствия, так и для значительного увеличения объема крови.
|
| Подробнее... |
| 07.07.2013 13:01 |
Длинные летние платья и сарафаны в пол на это лето
 ПЛАТЬЯ ДЛИННЫЕ ЛЕТНИЕ,ПОПУЛЯРНЫЕ В ЛЕТНЕМ СЕЗОНЕ ЭТОГО ГОДА (ФОТО)
Длинные летние платья – самая женственная одежда, которая делает элегантной каждую представительницу прекрасного пола. Современная мода позволяет купить длинное летнее платье на любой вкус, любого фасона и расцветки – настолько разнообразен модельный ряд нынешнего сезона. Сидящие точно по фигуре, подчеркивающие все ее линии и изгибы, или же свободные и летящие – летние длинные платья, представленные на фото, прекрасно подойдут как для повседневной обстановки, так и для отдыха.
Качественные платья шьются только из натуральных тканей, таких, как хлопок, лен, шелк, а также их различных сочетаний. Например, ткань, состоящая на 50% из хлопка и 50% из шелка, хорошо держит форму и одновременно обладает благородным шелковым отливом.
Расцветка платьев по-летнему красочная и яркая, в несомненных фаворитах различные цветочные принты. Оттенки и их сочетания отражают всю палитру летних красок: красный, желтый, зеленый, бежевый. Всегда можно выбрать, какой цвет идет именно Вам.
В этом сезоне в дизайнерских коллекциях представлено множество моделей вечерних летних платьев. Также коллекции пополнились спортивными и пляжными моделями. Вот основные модные тенденции, которыми можно руководствоваться, чтобы купить длинное летнее платье в этом году.
|
| Подробнее... |
| 05.07.2013 16:24 |
Упражнения Кегеля
 НАСКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫ УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Упражнения Кегеля стали популярными во многих странах мира благодаря эффективной тренировке тазобедренных мышц. Система упражнений Кегеля при беременности значительно повышает тонус мышц промежности, в том числе лобково-копчиковой.
Часто проблемы с лобково-копчиковой мышцей случаются у рожавших женщин. После родов отмечается понижение тонуса этой мышцы, которая с годами ослабевает еще больше. В редких случаях приходится прибегать к хирургическому вмешательству, если вовремя не обратить на стремительный процесс снижения тонуса интимных мышц внимание и не взять на вооружение комплекс упражнений по их укреплению по методу Кегеля или же с помощью занятий вумбилдингом в домашних условиях. Однако при ежедневном выполнении упражнений кегля все эти неприятности пройдут мимо вас стороной.
Некоторым женщинам не под силу просто так почувствовать сокращение своих интимных мышц, легче всего это сделать при посещении туалета "по-маленькому".
|
| Подробнее... |
| 04.07.2013 19:45 |
28 неделя беременности
 ВЕС МАМЫ И МАЛЫША НА 28 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
Мама
Когда наступает 28 неделя беременности, матка все еще увеличивается в размерах. К этому моменту будущая мать набрала около 7,5-11 килограммов.
Молочные железы уже начинают вырабатывать молозиво, которое является для малыша первой пищей.
Будущая мать начинает чувствовать, что после приема пищи ребенок становится более активным. Это связано с тем, что в крови увеличивается уровень сахара. Кроме того, подвижность малыша повышается при переживаниях и стрессах.
28 неделя беременности – время начать контролировать движения плода несколько раз в сутки. Особенно важно это в период перед родами. Если малыш сильно пнул или толкнул вас, попробуйте сменить положение тела. Согласно тесту Пирсона, нормой является около десяти толчков в час.
В том случае, если у вас отрицательный резус-фактор, врач должен выписать тест на антитела. Это нужно для того, чтобы обнаружить возможный риск иммунологической реакции крови на кровь малыша. В этом случае, когда наступает 28 неделя беременности, вводится иммуноглобулин, подавляющий образование в крови антител.
28 неделя беременности, когда вес ребенка становится значительным, требует учащенного питания: пять-шесть раз в день. Употреблять нужно около 3000-3100 ккал ежедневно. Рекомендуется заранее продумать меню, стараясь правильно и равномерно распределить продукты между всеми приемами пищи. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, потому что малышу нужно много кислорода.
|
| Подробнее... |
| 03.07.2013 21:53 |
Выкройки для шитья легких летних платьев
 КАК СВОИМИ РУКАМИ СШИТЬ ПЛАТЬЕ ЛЕТНЕЕ ? УЧИМСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВЫКРОЙКИ ЛЕТНИХ ПЛАТЬЕВ.
Сшить красивое летнее платье можно своими руками. Для построения выкройки летних платьев сначала следует снять все необходимые мерки. Предварительно нужно повязать по талии сантиметровую ленту. Нам потребуются следующие мерки:
обхват груди – измеряется по самым выступающим точкам груди, под подмышечными впадинами, на спине немного повыше;
обхват шеи – измеряется у основания шеи непосредственно под ключицей;
обхват талии – измеряется строго горизонтально по линии талии;
обхват бедер – измеряется строго горизонтально по самым выступающим точкам ягодиц;
длина плеча – измеряется по плечу от самой высокой точки плеча (у шеи) до сочленения плеча с рукой;
длина переда до талии – измеряется от самой высокой точки плеча вертикально вниз через максимально выступающую точку груди до нижнего края ленты на талии;
|
| Подробнее... |
| 01.07.2013 20:23 |
30 неделя беременности
 30 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ. ВЕС ЖЕНЩИНЫ И ПЛОДА
Главное, что можно сказать о внутриутробном развитии ребеночка на этом этапе: он достиг определенной зрелости и ему теперь не страшны преждевременные роды. На исходе 7 полных лунных месяцев внутриутробной жизни рост малыша составляет 36 или 38 см, а его примерный вес (на 30 неделе беременности мамы) - 1,4 кг.
Если говорить о внешности ребенка, то 30 неделя беременности отмечена тем, что уже широко открыты глазки маленького человека. Заметна его реакция на яркое освещение, которое проходит сквозь мамин живот.
Если сделать УЗИ на 30 неделе беременности, то с экрана аппаратуры или на фото можно увидеть, что головка ребеночка уже обрастает волосами, а вот его кожа все еще остается в сморщенном виде.
Постепенно исчезает маленький пушок (как правило, на 30 неделе беременности лануго различимо на фото), однако незначительные его остатки могут находиться на спинке ребенка, на его плечиках или на лбу даже после рождения.
Некоторые детки появляются на свет с густыми волосиками на голове, другие - почти лысыми. Оба варианта будут в норме.
|
| Подробнее... |
|
|