Прошли первые шесть месяцев беременности , на смену одним ощущениям приходят другие симптомы, организм женщины все еще перестраивается и начинает подготавливаться к родам .
Не случайно 31 неделя вынашивания плода при беременности является своеобразным рубежом на всем ее протяжении. В этом сроке возрастает давление матки на таз и область грудной клетки.
ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ И РЕБЕНКА НА 31 НЕДЕЛЕ
31 по счету неделя протекающей нормально беременности характеризуется незначительным смещением со своих мест внутренних органов, испытывает трудности в работе желудок – может возникать изжога. Еще одной проблемой может служить одышка, поэтому нужно больше отдыхать, а ходить и выполнять домашнюю работу следует в умеренном темпе.
Неизбежным явлением в этот период (31 неделя беременности) становятся боли в спине . Организм женщины производит гормон релаксин, который расслабляет тазовые кости, связки и мышцы спины, действует также и на вены ног, расширяя их. Податливость костей таза облегчит процесс родов , что просто жизненно необходимо для появления на свет малыша.
_^^_
Ребенок растет, набирает вес , заканчивается формирование внутренних органов и систем жизнедеятельности малыша . Его шансы выжить, если произойдут преждевременные роды , довольно высоки.
Плод достигает таких показателей развития:
вес – около 1,5 или 1,8 кг;
рост составляет 38 – 42 см;
розовеет кожа;
образуются нервные связи, активно развивается мозг;
зрачки реагируют на дневной свет;
легкие готовятся к будущему первому вдоху, образуется слой эпителия, который будет выделять особое вещество – сурфактант (без него невозможно самостоятельное дыхание новорожденного);
поджелудочная железа в состоянии вырабатывать ферменты для расщепления пищи и начинает обеспечивать организм плода инсулином;
вырастают ноготки на пальчиках.
31 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ. НАСКОЛЬКО УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ВЕС БУДУЩЕЙ МАМОЧКИ В ЭТОТ ПЕРИОД
Будущие матери должны следить за набором «килограммов», особенно показательна 31 неделя срока беременности, когда вес контролирует также и врач, обязательно взвешивая беременную женщину при осмотре.
Нормальным прибавлением считается увеличение веса от 8 до 12 кг по сравнению с первоначальными показателями.
Оптимальная прибавка, когда наступает 31 неделя вынашивания беременности, составляет дополнительный вес около 9 кг. Живот будет и дальше расти в объеме, а стрелка весов будет отмечать увеличение веса беременной женщины на 300 или 400 грамм в неделю.
Такими темпами набирает массу ребенок , растет плацента, добавляются околоплодные воды, увеличивается матка и объем крови. Рекомендации медиков – прибавлять не более двух кг в месяц.
Какое количество килограмм «наберет» беременная зависит во многом от возраста (чем старше женщина, тем склонность к полноте будет выше). Большое значение имеет и наследственная предрасположенность к полноте и тот вес, который был до беременности . Женщины с исходным маленьким весом во время беременности могут набрать больше. Так реагирует женский организм на некоторый «дефицит» в необходимых калориях до беременности.
Наступила 31 неделя беременности, закончен врачебный осмотр, самое время сделать несколько фото на память, ведь «интересное положение» быстро закончится, а снимки помогут сохранить для семейной истории этот прекрасный период в жизни матери.
Навсегда запомнится 31 неделя беременности , если будут помещены в альбом фото малыша, находящегося в материнской утробе. Довольно часто на снимках УЗИ видно личико малыша, сморщенный носик, маленькие стопы и другие трогательные детали.
Фото развивающегося плода на 31 неделе беременности.
31 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ — ДЕЛАЕМ ПЛАНОВОЕ УЗИ. КАК ИЗМЕНИЛСЯ РЕБЕНОК К ЭТОМУ ВРЕМЕНИ.
Если заметили, что ребенок стал двигаться не так активно, как прежде, не стоит переживать – 31 неделя означает, что ему просто стало немного теснее. Малыш в этом периоде интенсивно набирает вес: он должен прибавить еще около 900 грамм до конца беременности!
Если медики говорят о задержке внутриутробного развития младенца , имеется в виду отставание массы его тела от показателей нормы для его возраста. Это может быть так, если вес ребенка снижен более чем на 10 процентов от средней массы в момент рождения (например, уменьшив вес в 3 кг на 10 процентов, получаем 2 кг 700 г).
Как правило, ребенок находится внутри живота в определенном положении и 31 неделя срока беременности предполагает, что плод уже лежит головкой вниз. Иногда в результате УЗИ становится ясно, что положение плода на 31 неделе – поперечное или вниз ножками.
Впрочем, до наступления родов все еще может измениться, однако врач вправе провести еще одно дополнительное обследование. Основная задача врача установить отсутствие нарушений в развитии ребенка , в состоянии плаценты, убедиться в соответствии показателей жизнедеятельности требованиям по сроку вынашивания: 31 неделя беременности.
Стандартное, третье по счету УЗИ дает хорошее представление о внешнем виде малыша на 31 неделе:
у него плотная кожа;
очертания туловища округлые;
накопленная жировая ткань помогает регулировать температуру тела.
МАЛОВОДИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Маловодие при беременности может быть следствием повышения уровня артериального давления, поэтому так важно контролировать этот показатель.
Многоплодная беременность приводит к неравному распределению питательных веществ: одному плоду их не хватает, а другому достается их больше.
Маловодие при беременности может быть вызвано перенашиванием плода, когда оболочка плаценты перестает работать и отслаивается. В таком случае врач проводит стимуляцию процесса родов.
Перенесенная бактериальная инфекция в состоянии проникнуть в околоплодную жидкость и вызвать маловодие при беременности.
Различные нарушения внутриутробного развития ребенка (генетические факторы, нарушения деятельности почек) могут привести к маловодию.
ПОЧЕМУ БОЛИТ ЖИВОТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Когда болит живот во время беременности, женщина может запаниковать, однако стоит понимать причину появления боли и правильно действовать.
Любые боли в области живота могут быть связаны с процессом вынашивания (акушерские), а могут иметь и другое происхождение.
С ростом матки добавляется нагрузка на связки, поддерживающие ее, а также на мышцы брюшного пресса, которые растягиваются. Появляется слабая ноющая боль. В последние недели беременности умеренная боль свидетельствует о расхождении костей таза.
Гормональные изменения в организме беременной женщины отражаются на работе желудочно-кишечного отдела. Проявляются симптомы дисбактериоза , запоры, тянущие боли и вздутие живота во время второй половины беременности. Облегчить состояние можно, развивая физическую активность, соблюдая правило «не переедать и не есть на ночь».
Если болит живот во время беременности (в первой половине срока), боли носят тянущий характер, сопровождаются кровянистыми выделениями , болит еще и поясница – возникла угроза прерывания по причине возможного стресса, сильных физических нагрузок, патологии развития ребенка.
Намного резче проявляются боли при внематочной беременности: они носят схваткообразный характер, «отдают» в смежные области туловища, чаще всего локализуются с одной стороны живота. Как правило, проявляются болевые ощущения на сроке в 8 – 12 недель беременности.
Сильные боли внизу живота, как признак отслоения плаценты, могут возникать во время беременности, а еще – в процессе родов. Влияют на состояние плаценты травмы живота, иммунные патологии, артериальная гипертензия, нарушения родовой деятельности. Внутриутробная гипоксия и внутреннее кровотечение способны привести к гибели плода.
Различные по интенсивности боли могут быть вызваны такими заболеваниями, как панкреатит , непроходимость кишечника, приступ аппендицита. Так называемый «острый живот» сопровождается тошнотой , возможна рвота, диарея, часто повышается температура на фоне общей слабости организма.
ПОЧЕМУ БОЛИТ ГРУДЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Почти все женщины жалуются, что у них болит грудь во время беременности . Совершенно нормальным явлением в этот период будут набухшие и более темные соски. Иногда вся область груди, а может быть только соски, становятся намного чувствительнее к любому раздражителю. В некоторых случаях можно наблюдать выделение из груди молозива. Не стоит переживать – все так и должно быть.
Если беспокоит чувствительность сосков и болит грудь во время беременности, следует подобрать более комфортное и правильное белье.
Удобный бюстгальтер поможет снизить дискомфорт, не будет сдавливать или натирать грудь, должен иметь широкие бретели. Лучше всего соответствуют этим требованиям специальные бюстгальтеры без косточек, они поддерживают грудь и способствуют хорошему кровообращению. Предпочтение нужно отдать лифчикам из натуральной ткани без лишних швов и различных украшений
Если беспокоит гиперчувствительность сосков по ночам – можно попробовать спать на специальной подушке , не снимая бюстгальтера.
В аптеках можно найти специальные подушечки , которые будут впитывать выделяемое молозиво. Их нужно периодически заменять чистыми, а ежедневное обмывание груди чуть теплой водой (без мыла) должно войти в привычку.
Хорошим способом профилактики проблем груди при кормлении служит закалка сосков и самой груди. Для этого следует со второй половины срока беременности оголять соски для приема воздушных ванн, а также выполнять контрастные влажные обтирания груди.
Несколько несложных физических упражнений в день помогут укрепить мышцы , усилят кровоснабжение тканей и отток лимфы от груди, а связки будут лучше поддерживать молочные железы.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ:
Выделения во время и после беременности
