Упражнения для укрепления мышц тазового дна

.

укрепление мышц тазового днаЛюбые мышцы нашего тела нуждаются в тренировках, интимные - не исключение. В этом материале мы подробно расскажем вам о том, как правильно выполнять популярные упражнения для интимной мускулатуры и мышц тазового дна в домашних условиях. А фото и полезные советы помогут вам разобраться в нюансах правильного выполнения всего комплекса укрепляющих упражнений. С помощью вумбилдинга вы сможете контролировать сокращение влагалищных мышц. Ваш муж будет в восторге от результатов ваших занятий вумбилдингом, а вы забудете о мочеполовых проблемах. Итак, давайте сперва учиться укреплять интимные мышцы, а с помощью упражнений Кегеля мы научимся укреплять мышцы тазового дна.

Подробнее...

Как убрать растяжки на животе после родов

.

как убрать растяжки после родов на животеПорой наша кожа поддается таким серьезным и чрезмерным нагрузкам, как беременность, гормональные нарушения или резкие колебания веса, результатом которых становятся внутренние разрывы кожи, внешне проявляющиеся в виде рубцов соединительной ткани. Сегодня речь пойдет о том, как избавиться от растяжек кожи на животе, на бедрах или на груди после родов наиболее эффективными современными методами, а также с помощью комплекса упражнений и процедур, которые можно выполнять в домашних условиях.

Подробнее...

Календарь беременности по неделям. Рассчитать срок родов

.

календарь беременности по неделямДля каждой будущей мамочки рождение ребенка - это одно из самых знаменательных событий в жизни и конечно же хочется узнать, когда малыш появится на свет и встретится со своей мамой в реальной жизни. Но до этого чудесного момента пройдет примерно 9 месяцев и каждая женщина хочет для начала как можно точнее рассчитать, на каком сроке беременности она сейчас находится.

Для того, чтобы точно рассчитать срок беременности по неделям и дням, лучше всего отталкиваться от даты зачатия. Но вряд ли женщина может четко определить, когда же произошло оплодотворение. И в расчетах нам на помощь приходит число, когда начались последние месячные. К дню начала последних месячных надо прибавить 2 недели: именно в этот период яйцеклетка полностью созревает для оплодотворения.

Подробнее...

Как рассчитать пол будущего ребенка по дате зачатия

.

как определить пол будущего ребенкаТакая популярная во все времена тема, как определение пола будущего ребенка до зачатия и на раннем сроке беременности, волнует многих родителей. Паре, которая собирается обзавестись малышом, хочется заблаговременно рассчитать пол ребенка. Не узнать кто будет первым, а именно спланировать, скрупулезно рассчитать.

Забеременевшая женщина желает побыстрее выяснить, оправдаются ее ожидания или ее ждет сюрприз. УЗИ отвечают на этот вопрос на 17-20 неделе беременности, и то, если плод примет определенную позицию. Определение пола своего ребенка на поздних сроках беременности не всегда устраивает родителей будущего ребёнка.

Подробнее...

Определение пола ребенка. Календарь и таблица (по группе крови)

.

календарь определения пола ребенкаМногие родители интересуются, как определить пол будущего ребенка на ранних сроках беременности, а некоторые пары даже желают выбрать пол своего будущего ребёнка с помощью таблицы или календаря, используя методы, пришедшие к нам из глубины веков. В этом материале мы попытаемся подробно разобраться в вопросе, касающегося определения пола как до появления малыша на свет, так и до зачатия.

Беременная женщина желает узнать пол своего малыша как можно раньше. Медицинским способом это можно узнать на втором триместре, во время прохождения УЗИ. Но ведь хочется раньше ! ...
Как мы упомянули выше, многие супруги желают определить пол крохи еще перед зачатием, а не полагаться на случай. Существуют специальные диеты, которые могут повлиять на судьбу, многое зависит также от даты зачатия.

Подробнее...

Базальная температура при беременности на ранних сроках

.

Базальная температура при беременности на ранних срокахНекоторые женщины испытывают проблемы с зачатием на протяжении продолжительного времени и один из способов выбрать наиболее удачное время для приближения долгожданной беременности, это научиться измерять базальную температуру перед месячными, при овуляции и правильно составлять график изменения базальной температуры по дням менструального цикла. Итак, какой должна быть базальная температура при беременности у вас и как правильно выполняется измерение базальной температуры перед и во время беременности.

Показатели базальной температуры на первом триместре беременности во многих случаях могут быть интересны для гинеколога. В этот период температура обычно не падает ниже 37 градусов. Ее женщина должна измерять, находясь в состоянии абсолютного спокойствия.

Подробнее...

Признаки беременности на ранних сроках до задержки

.

Первые признаки беременности до задержки месячныхУзнать о своей беременности женщине хочется как можно раньше. Тошнота и токсикоз - далеко не единственные признаки того, что вы скоро станете мамой. Из этого материала вы узнаете, какие первые признаки беременности до задержки самые распространенные и служат поводом лишний раз посетить своего гинеколога для обследования.

На следующее утро после полового акта ждать появления нестандартных ощущений не стоит. С момента попадания сперматозоида в матку и до оплодотворения яйцеклетки может пройти 2 суток. В течении еще 7 дней яйцеклетка должна закрепиться на стенке матки. По минимуму на эти процессы уходит неделя, на протяжении которой женщина, скорее всего, ничего не почувствует.

Но чем раньше она узнает эту радостную новость, тем лучше. Ведь будущая мама сможет вовремя изменить свой образ жизни, а формирование внутренних органов и систем ребенка происходит именно на первых неделях беременности.

Подробнее...

Резус-фактор отрицательный и положительный. Таблица резус конфликтов

.

резус конфликт при беременностиМногие будущие мамочки ещё во время вынашивания малыша начинают задумываться, насколько отрицательный резус фактор при беременности может повлиять на развитие и здоровье ребенка, у которого имеется положительный резус-фактор от отца.

Когда и при каких обстоятельствах резус-фактор негативно влияет на состояние новорожденного ребенка ? Насколько может быть опасен резус-конфликт при беременности для плода ? Ситуация может оказаться крайне опасной для ребенка лишь если у крохи положительный резус (достался от отца), а у мамочки - отрицательный. Но даже в такой ситуации не стоит впадать в панику, при правильном подходе проблему можно решить.

Кровь будущей мамы с отрицательным резус-фактором в процессе вынашивания ребенка взаимодействует с кровью плода, у которого резус положительный. В крови беременной женщины образуются антитела (защитная реакция организма). Когда во время беременности эти тела попадают в кровь зародыша, они массово разрушают кровяные шарики, возникает резус-конфликт.

Подробнее...

Еще статьи...

Все права защищены. All Rights Reserved. Copyright © bebi.lv 2009-2016

Все материалы BEBI.LV могут использоваться, копироваться, цитироваться на других интернет-ресурсах только вместе с размещенной открытой гиперссылкой на соответствующий материал нашего сайта BEBI.LV . Владельцы сайта BEBI.LV не несут ответственность за предоставленные авторами материалы для опубликования на портале (Информация для ПРАВООБЛАДАТЕЛЕЙ ),но тем не менее контент перед размещением на сайте BEBI.LV тщательно проверяется ,а обнаруженные нарушения авторских и смежных прав устраняются в кратчайшие сроки. Все видеоматериалы,расположенные на сайте BEBI.LV,являются ссылками на видео, размещенными сторонними пользователями на открытых видео-серверах rutube.ru и youtube.com . Вся видеоинформация предназначена только для предварительного ознакомления уважаемых посетителей.Владельцы сайта не несут ответственность за возможные последствия использования их в целях, запрещенных Уголовными Кодексами разных стран.