Важно выбирать крем для лица после 40 лет с учетом происходящих возрастных изменений в кожном покрове и обязательно обращать внимание на наличие активных компонентов с омолаживающим эффектом, входящих в его состав. После 40 лет мы с сожалением замечаем, что на лице появились более глубокие морщинки, цвет лица изменился и стал более тусклым, кожа сделалась дряблой и второй подбородок теперь хорошо заметен.
Навигация по материалу:
☛ на что обратить внимание, выбирая крем для лица.
☛ компоненты, входящие в состав крема для лица после 40 лет.
☛ полезные советы по уходу за кожей в домашних условиях.
☛ рейтинг эффективных косметических кремов ’40+’.
☛ фото: лицо до и после регулярного применения крема с лифтинг-эффектом.
☛ видео: домашние средства по уходу за кожей после 40 лет.
Конечно, огромную роль в изменении нашего внешнего вида играет образ жизни и отношение к правильному уходу за кожей в домашних условиях. Уже после 30 лет надо регулярно применять подходящие защитные (дневные) и увлажняющие кремы для лица, питательные маски, очищающие скрабы и другие средства. А после 35 лет наш арсенал косметических средств постепенно расширяется за счет средств с лифтинг-эффектом для увядающей кожи.
В сорок лет интенсивность обмена веществ замедляется, кожный покров восстанавливается медленнее, чем в молодые годы. В этой статье вы найдете полезные советы и рейтинг омолаживающих кремов, из которых вы сможете выбрать подходящий вариант для вашей кожи лица. Новые формулы, комбинации активных антивозрастных компонентов в составе современных косметических средств позволяют подтянуть овал лица и подбородок, постепенно избавиться от морщин, выровнять цвет и рельеф эпидермиса, восстановить нормальный тонус кожи.
Современные косметические средства с лифтинг-эффектом и омолаживающие процедуры действительно помогают сохранить нашу молодость на долгие годы. Но не менее важно скорректировать режим дня:
— включить в рацион питания больше кисло-молочных продуктов, овощей, фруктов и зелени;
— ежедневно высыпаться (спать 8-9 часов в день);
— больше двигаться (фитнес, быстрая ходьба, бег);
— делать гимнастику для лицевой мускулатуры (комплекс фейсбилдинг упражнений для коррекции контура лица и улучшения эластичности кожи);
— выполнять домашний массаж лица и лимфодренажные массажные движения ( японский массаж зоган асахи , точечный шиацу , ложками , вакуумными банками).
• выбирайте косметическую продукцию для вашего типа кожи (будет соответствующая пометка на упаковке), с обозначением ’40+’;
• внимательно почитайте отзывы женщин на специализированный форумах и изучите рейтинги, составленные на основе отзывов. Вовсе не обязательно покупать дорогие брендовые кремы от зарубежных производителей косметики. Отечественные аналоги из средней ценовой категории могут быть не менее эффективными и иметь в составе больший процент натуральных компонентов. Часто ‘новая уникальная формула для омоложения кожи’ — не более, чем заманчивый маркетинговый ход;
• идеально, если есть возможность купить пробник перед выбором того или иного варианта. Можно убедиться в качестве крема и его гипоаллергенности для вашей кожи перед покупкой товара;
• внимательно изучите состав компонентов, входящих в антивозрастной крем. Если присутствуют названия компонентов, о которых вы ничего не знаете, обязательно найдите развернутую информацию в интернете;
• если средства, которыми вы пользовались в молодом возрасте, вам очень подходят и приносят пользу коже, то узнайте, нет ли линии косметики для возраста ’40+’ от этого производителя;
• для ежедневного ухода в домашних условиях полезно иметь под рукой как минимум 3 разных крема: увлажняющий дневной крем с SPF (хотя бы 6-8) для защиты от УФ-лучей (особенно важно применять перед выходом на улицу летом ), питательный и восстанавливающий ночной крем для применения перед сном, а также специальный крем для тонкой кожи вокруг глаз (можно также наносить на нежную кожу увлажняющий гель и иногда — сыворотку с лифтинг-эффектом );
• лучше всего выбирать косметические кремы в герметичных тюбиках или во флаконах с дозатором, чем в баночках. Если вы покупаете крем в баночке, то обратите внимание, чтобы она была стеклянной, а не пластмассовой;
• срок годности средства не должен вот-вот подойти к концу. Не выбирайте крем, дата использования которого заканчивается через 1-3 месяца.
♦ ВАЖНЫЕ КОМПОНЕНТЫ В СОСТАВЕ КРЕМА ’40+’
▪ гиалуроновая кислота. Очень полезный компонент, который ускоряет восстановление клеток, улучшает воздействие увлажняющих веществ и защитный свойства эпидермиса. Гиалуроновый крем (обратите внимание, чтобы Acidum hyaluronicum находился в верхних строчках списка компонентов на упаковке) полезен для борьбы с глубокими мимическими морщинами и шелушением кожи;
▪ АНА-кислоты, BHA-кислоты. В состав крема могут входить очищающие от ороговевшего слоя и стимулирующие регенерацию кожи фруктовые кислоты в малой концентрации ( гликолевая , миндальная , молочная , ретиноевая кислоты );
▪ керамиды (ceramides). Восстанавливают липидный барьер, защищают кожу от шелушения, нарушения водного баланса, раздражения;
▪ пептиды. Улучшают микроциркуляцию крови, восстанавливают нормальный тонус кожного покрова, стимулируют синтез гликозаминогликанов и коллагена;
▪ антиоксиданты. К числу действительно полезных антивозрастных компонентов можно отнести: коэнзим Q10, астаксантин, альфа-липоевую кислоту, проантоцианидины из олигомеров (ОПК), а также витамины A (ретинол), С, Е (токоферол);
▪ аденозин (adenosine). Инновационное открытие, которое позволило значительно улучшить омолаживающие свойства современной косметики. Этот нуклеозид участвует в очень многих физиологических процессах и крайне важен для нормального функционирования клеток ткани;
▪ ланолин (lanolinum). Увлажняет кожу, делает её мягче и эластичнее, защищает от внешнего воздействия, стимулирует регенерацию клеток.
❶ очищение. наносите дневной или ночной крем на чистую, слегка увлажненную кожу. Можно удалить грязь с помощью ватного диска, пропитанного очищающим лосьоном или пенкой. Полезно хотя бы 1 раз в неделю удалять ороговевший слой частиц с эпидермиса с помощью скраба. Можно делать домашний пилинг жирной кожи скрабами из молотых кофейных зерен, из овсяных хлопьев, из морской соли. Если у вас слишком сухая и чувствительная кожа, можно применять мягкий гоммаж перед нанесением крема ;
Кроме очищающих масок, полезно несколько раз в год выполнять химический пилинг с использованием фруктовых кислот или салициловой кислоты. Но это довольно опасные для кожи процедуры (из-за высокой концентрации кислоты во время пилинга) и поэтому лучше всего довериться опыту косметолога со стажем;
❷ увлажнение. Увлажняющие кремы полезны как для сухой, так и для жирной кожи лица. Но кроме этого способа защиты кожи от потери влаги надо поддерживать уровень влажности в помещении во время отопительного сезона и жарким летом. Используйте увлажнители воздуха и домашние растения, насыщающие воздух влагой ( монстера, драцена, фикус, юкка );
❸ питание. В состав качественного ночного крема для кожи лица входят необходимые питательные вещества. Но кроме применения крема полезно делать в домашних условиях питательные маски из натуральных компонентов;
❹ омоложение. Кроме применения кремов с лифтинг-эффектом, занимайтесь домашним фейсбилдингом, делайте гимнастику для подтяжки овала лица и медовый массаж по линиям. Несколько раз в год полезно использовать безинъекционные филлеры с гиалуроновой кислотой;
❺ восстановление. 2-3 раза в месяц полезно накладывать на лицо оздоровительные компрессы, пропитанные отварами из лекарственных трав (календула, ромашка, фиалка трехцветная), а также растворенными в масле препаратами (женьшень, лимонник китайский, элеутерококк, золотой корень). Такие процедуры помогут избавиться от постакне, мелких рубцов, черных точек, а также улучшить процесс регенерации эпидермиса.
♦ РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНЫХ КОСМЕТИЧЕСКИХ КРЕМОВ ’40+’
Лучшие кремы для кожи лица по отзывам женщин, обладающие увлажняющими, защитными и омолаживающими свойствами.
► ЕЩЕ ВАРИАНТЫ С ФОТО И ОПИСАНИЕМ.
♦ ЭФФЕКТ ПОСЛЕ ПРИМЕНЕНИЯ КРЕМА
на фото: лицо до и после регулярного применения увлажняющего крема с лифтинг-эффектом
Дорогие друзья! Оставляйте пожалуйста в Комментариях свои отзывы о кремах ’40+’, которые вы используете для улучшения состояния кожи лица.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите нам на емейл.
