Переднее и заднее молоко для грудничка

08 Ноября 2019.

Слишком медленная прибавка массы тела у грудничка в первые месяцы жизни — распространенное явление и многие мамочки ошибочно предполагают, что повышенная жирность грудного молока поможет беспокойному малышу наедаться досыта. На самом деле пропорциональный состав жиров и других полезных веществ в грудном молоке существенно не меняется от количества съеденных мамочкой продуктов питания. Конечно, режим питания мамы очень важен для качественного кормления новорождённого малыша, но ради повышения жирности молока переходить на высококалорийную диету не следует, так как процент содержания жиров в грудном молоке всё равно останется практически неизменным, а вот колики будут беспокоить ребенка сильнее.

Чтобы малыш всегда оставался сытым после кормления, важно помнить об особенностях лактации. В течение первых пятнадцати (или чуть больше) минут кормления грудная железа выделяет так называемое 'переднее' молоко с низкой концентрацией питательных веществ, чтобы малыш имел возможность утолить жажду. А вот затем идет 'заднее' молоко насыщенного белого цвета, в котором содержится вся необходимая для ребенка 'пища' с высоким содержанием жиров, белков и углеводов. Самая распространенная ошибка, которую совершают молодые мамочки - перекладывают ребенка к другой груди слишком рано и он не успевает 'добраться' до питательного 'заднего' молочка.

_^^_

♦ КАК УЛУЧШИТЬ ПИТАТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ГРУДНОГО МОЛОКА

Итак, нет абсолютно никакого смысла менять рацион питания, чтобы повысить жирность грудного молока, а вот его обогащение полезными витаминами и микроэлементами с помощью диеты для кормящей мамы пойдет малышу на пользу. Особое внимание уделите правильному питанию в первый месяц жизни грудничка, когда его иммунная система только-только начинает формироваться. Например, позавтракать можно питательной овсянкой или гречкой, сваренной на воде. Ближе к полудню попейте зеленый чай с бутербродом. На обед можно приготовить овощной суп (морковь, капуста, кабачок, тыква, картошка), паровые котлетки, рис, компот из свежих ягод или сухофруктов. На ужин - нежирный творог со сметаной, запечные яблочки, а перед сном - стаканчик кефира.

В состав грудного молока входят такие важные для развития новорожденного вещества, как водорастворимые витамины (фолиевая кислота, аскорбиновая кислота, тиамин, пиридоксин, B12) и жирорастворимые витамины (A, K, E, D).

- количество микроэлементов в грудном молоке

♦ КАК ПРАВИЛЬНО КОРМИТЬ МАЛЫША ГРУДЬЮ

• Чтобы грудничок полностью 'опустошал' молочную железу без постоянного заглатывания воздуха и наедался калорийным 'задним' молоком, важно научиться правильно его прикладывать к соску. Слегка пощекочите малышу носик и когда он откроет рот, как можно глубже вложите сосок, чтобы губки закрывали ареолу;

• В этот момент малыш уже сам инстинктивно втянет сосок, но если захват не слишком плотный, то слегка надавите чуть ниже его подбородка, чтобы губки были слегка вывернуты наружу и ротик широко раскрыт;

• Во время кормления старайтесь не спешить и целиком погрузитесь в процесс. Абсолютно нормально, если грудничок будет кушать в несколько заходов - дайте ему немного 'отдышаться' и продолжайте кормление;

• Перекладывать малыша от одной груди к другой во время кормления не надо, чтобы он не высасывал только лишь 'переднее' молочко;

• Не сцеживайте после кормления оставшееся молоко, чтобы малышу достался весь запас питательного 'заднего' молока.

♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ

Дорогие мамочки! Поделитесь пожалуйста с нами в Комментариях, своими советами и опытом по уходу за маленьким ребенком.

На главную страницу

Комментарии

Добавить новый

Поиск

Оставить комментарий

Имя:

Email:

Тема:

Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.

Детский Портал: Главная Страница

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."