Сколько мкг фолиевой кислоты принимать при беременности ?
Фолиевая кислота при беременности
У многих будущих мамочек возникает вопрос: следует ли пить фолиевую кислоту в период беременности и,если необходимо,то начиная с какой недели периода ? Ответ однозначный - пить, в особенности, если беременность у Вас только в планах. Причем это касается не только женщин, но и мужчин. Как утверждают большинство специалистов по акушерству и гинекологии,фолиевая кислота при планировании беременности значительно способствует предотвращению бесплодия и снижению риска выкидыша.
Фолиевая кислота относится к витаминам группы В (витамин Вс, В9, М, фолат, фолацин, птероилглютаминовая кислота) и ее значение в период беременности переоценивать невозможно. Данная кислота не имеет особенности накапливаться и долго сохраняться в организме и вследствие этого запас витамина B9 следует ежедневно пополнять. В наше время фолиевая кислота продается во многих аптеках и инструкция по применению,которую вы можете найти ниже на русском языке,содержит информацию о дозировке и способу применения как до ,так и во время периода беременности.
Женщинам, планирующим беременность, следует уделять особое внимание употреблению фолиевой кислоты, т.к. она минимизирует риск развития каких-либо заболеваний у плода. В период планирования беременности и всю беременность необходимо потреблять 0,8 мг фолиевой кислоты в день. Если женщина уже ранее рожала малыша, у которого присутствовали врожденные дефекты, то количество фолиевой кислоты необходимо увеличить до 4 мг в день (но только после консультации с врачом !).
Данная кислота необходима при подготовке к зачатию не только организму женщины. Недостаточное количество витамина B9 может ощутимо снизить % здоровых сперматозоидов. Поэтому будущим папам также необходимо употреблять фолиевую кислоту не менее 100-150 мкг.
_^^_
Дозировка фолиевой кислоты при беременности : В период беременности будущим мамочкам необходимо употреблять в сутки 400-600 мкг витамина В9.
Огромное количество фолиевой кислоты содержится в свежих овощах и фруктах. В особенности ей богаты темно-зеленые листовые овощи, а также почки и печень животных. Для целей медицины получают синтетическую кислоту.
Даже если о беременности Вам стало известно намного позже, чем хотелось бы, то все равно следует употреблять фолиевую кислоту в нужном объеме. Нервная трубка развивающегося плода в период первого триместра беременности претерпевает разнообразные изменения.
Особое значение фолацин обретает на начальных этапах развития новой жизни. Нехватка витамина В9 может привести к развитию достаточно тяжелых пороков у малыша. Фолиевая кислота принимает участие в формировании нервной системы развивающегося плода, а также нужен для регенерации триллионов клеток в материнском организме, постоянно нуждающихся в обновлении. Фолиевая кислота совместно с витамином В12 необходима для деления клеток. Кислота принимает участие в кроветворении и нужна для образования ДНК и РНК, участвующих в передаче наследственных признаков.
Дефицит фолиевой кислоты в организме беременной женщины может повлечь за собой такие нежелательные последствия как:
1) задержка умственного развития у малыша;
2) полная либо частичная отслойка плаценты;
3)самопроизвольный аборт у женщины;
4) невынашивание беременности;
5) рождение мертвого ребенка;
6) врожденные уродства и пороки у ребенка, в том числе и анэнцефалия (дефекты нервной трубки, поражающие спинной и головной мозг);
7) развитие дефектов сердечно-сосудистой системы;
8) волчья пасть у малыша либо заячья губа.
Однозначно можно утверждать,что фолиевая кислота при беременности играет существенную роль в полноценном развитии плода уже начиная с первых недель периода вынашивания малыша и оказывает влияние на самочувствие беременной женщины,особенно в 3 триместре. Далее вы найдете подробную информацию о том,как влияет на развитие и функционирование организма в целом фолиевая кислота,а инструкция по применению препарата ответит на вопросы о дозировке, способу применения, противопоказании к применению до и во время беременности.
Важно помнить,что фолиевая кислота играет важную роль и при планировании беременности. Как мы отметили выше,достаточное поступление в организм витамина B9 (как для мужчины,так и для женщины) способствует благоприятному зачатию. Во время применения препарата важно придерживаться указанного в инструкции способа и дозировки. Выше вы можете найти информацию о том,сколько мкг фолиевой кислоты принимать при беременности и до ее наступления.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ :
Причины увеличения веса на 34 неделе беременности
Комментарии |
|
|
|
|
3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."
-
Беременность.Как можно по неделям рассчитать срокМОЖНО ЛИ ОПРЕДЕЛИТЬ,КОГДА НАСТУПИЛА БЕРЕМЕННОСТЬ И КАК ПО НЕДЕЛЯМ РАССЧИТАТЬ СРОК С МОМЕНТА ЗАЧАТИЯ ?…">Как рассчитать срок беременности по неделям
-
Фиброаденома молочной железыВ предыдущем материале мы рассказали вам,что фиброаденома молочной железы во время беременности может заметно увеличится в…">Лечение или удаление фиброаденомы молочной железы
-
32 неделя беременностиИЗМЕНЕНИЯ,КОТОРЫЕ ПРОИЗОШЛИ В ОРГАНИЗМЕ БУДУЩЕЙ МАМОЧКИ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ :В предыдущем материале мы ознакомились с изме…">УЗИ на 32 неделе беременности
-
Точный тест на беременность и как ответить на вопросы онлайн бесплатноВ предыдущей статье мы рассмотрели вопрос о том,насколько важна фолиевая кислота…">Когда делать тест на беременность и может ли он ошибаться
-
33 неделя беременностиВ предыдущих статьях мы рассказали вам об изменениях в организме будущей матери и процессах,происходящих в организме развивающег…">УЗИ на 33 неделе беременности
-
34 неделя беременностиМы продолжаем рассказывать вам об изменениях в организме беременной женщины на разных этапах развития плода,которого будущая мам…">Причины увеличения веса на 34 неделе беременности
-
35 неделя беременности ФотоКак видно на фото,уже на 35 неделе беременности явно выражены черты личика малыша,отчетливо различимы пальчики на его руках…">Шевеления в животике у беременной женщины на 35 неделе
-
Как забеременеть если не получаетсяСемья становится полноценной, когда в ней появляется ребенок. Забеременеть сразу получается не всегда и что делать …">Когда лучше зачать ребенка и что делать,чтобы быстро забеременеть
-
36 неделя беременностиВ этой статье мы расскажем вам о состоянии женщины и развивающегося у нее под сердцем плода на 36 неделе беременности. Вы найдет…">Тянет живот и появились выделения на 36 неделе беременности
-
37 неделя беременностиДля многих женщин 37 неделя беременности является завершением периода вынашивания ребёнка. К этому времени ребеночек уже готов к…">Как уменьшить боль,если болит живот на 37 неделе беременности
-
38 неделя беременности38 неделя беременности не всегда протекает безболезненно для женщины и нередко врач выписывает но шпу для уменьшения боли. Ниже …">Предвестники родов на 38 неделе беременности
-
39 неделя беременностиКаждый день периода беременности женщины очень важен для развития ребеночка,которого будущая мамочка вынашивает под сердцем. А 3…">39 недель беременности Фото
-
Но шпа при беременности. Инструкция по применениюНасколько обосновано употребление но-шпы во время беременности, в каких случаях этот препарат можно п…">Но шпа инструкция по применению
-
Могут ли при беременности идти месячные ?В этом материале мы подробно расскажем вам о том,могут ли при беременности идти месячные и в каких случаях вы…">Менструации во время беременности
-
Эпидуральная анестезия при родахКаждая беременная женщина немного боится родов. Часто будущую маму пугает боль в период схваток. В отдельных случаях р…">Насколько безопасны роды с анестезией ?
-
После родов геморрой ЛечениеЧасто женщины во время беременности сталкиваются с геморроем. Возникает вопрос: как после родов избавиться от недуга?Гемор…">Лечение геморроя после родов
-
Подушка для беременных Подушка беременных своими рукамиЕсли женщина находится в положении, ей обязательно нужна специализированная подушка для беремен…">Подушка для беременных своими руками
-
Как вызвать месячные при задержкеНа женских форумах нередко можно встретить вопрос о том,как вызвать месячные при задержке. Женщины интересуются,наско…">Народные средства и таблетки, вызывающие месячные
-
Развитие плода по неделям ФотоБудущие мамочки трепетно относятся к развитию малыша,которого носят под сердцем и желают узнать как можно больше о проце…">Внутриутробное развитие плода с фото
-
За последние десятилетия стало популярным заменять обычные роды на кесарево сечение, которое делается под общим наркозом. Но стоит ли прибегать к под…">Шов после кесарева сечения, плюсы и минусы операции