Физическое развитие ребенка в детском фитнес-клубе

.

Детский фитнес

Детский фитнесЧто же означает это красивое "модное" словосочетание - детский фитнес ? Понятие "детский фитнес" вошло в повседневную жизнь совсем недавно и означает ни что иное, как хорошо организованная детская физкультура, состоящая из комплекса оздоровительных и общеукрепляющих занятий, посредством которых у детей формируются жизненно важные умения и навыки , закладываются красивая осанка, правильная походка. Детский фитнес также способствует развитию сенсорных навыков,таких как четкая речь,правильный почерк.

Чем же отличается обычная физкультура в дошкольных и школьных учреждениях от современного детского фитнеса ? В программе детского фитнеса допускается использование элементов некоторых видов спорта, занятия проводятся высокопрофессиональными детскими тренерами, хорошо понимающими детскую психологию. Помещение оборудовано современными детскими тренажерами для фитнеса, высококачественным красочным,ярким спортивно-игровым инвентарем для детей от ведущих мировых производителей.

Одна из самых больших тревог детских педиатров - это ежегодно возрастающее число ослабленных деток не только из-за врожденных заболеваний,но также вследствие недостатка физических нагрузок. Детский фитнес - один из видов физичекого развития,который нравится всем деткам без исключения,объединяющий в себе элементы аэробики,детской гимнастики, йоги,танцевальных движений разных стилей. Детский тренер старается превратить занятия в увлекательную игру и дети,занимающиеся фитнесом, приобретают отличную физическую форму, у них улучшается координация движений,осанка,пластичность.

Современные фитнес-центры принимают в группы для занятий даже самых маленьких деток - начиная с 1,5 годовалого возраста. Чем раньше малыш начинает привыкать к физическим нагрузкам,тем лучше.Ребенок начинает воспринимать регулярные физические упражнения,как само собой разумеющееся и в дальнейшем сам будет испытывать потребность в ежедневных занятиях физкультурой. Гиперактивным деткам фитнес помогает выплеснуть накопившуюся детскую неуемную энергию. Если малыш пока еще не начал посещать детский сад,занятия фитнесом в группе - отличный способ приучить малыша оставаться без мамы в окружении своих сверстников,развивая навыки общения.

В сравнении с занятиями во многих спортивных секциях,детский фитнес травматичен гораздо меньше. Нагрузки во время занятий распределяются равномерно на организм ребенка.
Атмосфера в детских группах очень доброжелательная, инструкторы по фитнесу проводят занятия в игровой форме,вовлекая в игровой процесс каждого ребенка. Ребятишки с удовольствием посещают занятия фитнесом, ведь зал с  детскими тренажерами для фитнеса так похож на детскую игровую площадку и так интересно учиться красиво двигаться вместе со своими сверстниками под веселую,зажигательную  музыку, здорово поднимающую настроение !
Детский фитнес
Во многих детских фитнес-клубах программа занятий включает в себя элементы гимнастики,хореографии,аэробики и восточных единоборств. Разработанный комплекс физических нагрузок со спортивным инвентарем и на детских тренажерах для фитнеса помогает предотвратить появление плоскостопия, укрепить сердечно-сосудистую систему, избежать возможные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, а также занимается развитием выносливости, гибкости, координации, чувства артистичности и ритма. Ну и конечно же занятия фитнесом - это прекрасное времяпровождение ребенка в кругу сверстников !
Детский фитнес
Главный принцип тренировок в детском фитнес-клубе - это в первую очередь безопасность. Программа тренировок составлена с особой тщательностью и учетом детской психологии. Детское спортивное оборудование безопасное и удобное,тренажеры для фитнеса сделаны из высококачественных материалов. Инструкторы по фитнесу имеют высшее педагогическое образование, медицинский контроль в фитнес-клубе осуществляется постоянно,помещения для занятий с малышами отвечают всем необходимым санитарно-гигиеническим нормам.

Инструкторы по детскому фитнесу учат малышей лазить по вертикальным поверхностям ,плавать, ездить на роликовых коньках и велосипеде,правильно выполнять упражнения и пользоваться спортивным инвентарем. Для совсем маленьких ребятишек разработаны специальные виды детской аэробики - выполнение физических упражнений с одновременным произношением четверостиший (лого-аэробика), имитация движений животных (зверо-аэробика). Инструкторы по детскому фитнесу проводят занятия так,чтобы в коллективе маленьких подопечных царила веселая,дружественная атмосфера и чтобы не один малыш не чувствовал себя неудачником,если у него что-то не получается.

Многие инструкторы и тренеры по фитнесу посещают специализированные семинары. Детский фитнес на семинарах удостаивается все большего внимания в последние годы. На семинарах по детскому фитнесу рассматриваются новейшие достижения в физкультурно-оздоровительных технологиях,которые используются в работе с детьми различных возрастных групп.

Для детей посещение фитнес-клуба -это важный шаг к самостоятельности и физическому совершенствованию. Старайтесь прививать своему ребенку любовь к физической активности и спорту,учите его вести здоровый образ жизни и тогда Ваше чадо будет расти здоровым,красивым и коммуникабельным !


 Следующая статья :
 Обучение ребенка английскому языку

вернуться на Главную страницу




ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН :


загрузка...


Комментарии
Добавить новый Поиск
Оставить комментарий
Имя:
Email:
 
Тема:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.
Детский Портал: Главная Страница

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."


Следующие материалы:
Предыдущие материалы:

Все права защищены. All Rights Reserved. Copyright © bebi.lv 2009-2016

Все материалы BEBI.LV могут использоваться, копироваться, цитироваться на других интернет-ресурсах только вместе с размещенной открытой гиперссылкой на соответствующий материал нашего сайта BEBI.LV . Владельцы сайта BEBI.LV не несут ответственность за предоставленные авторами материалы для опубликования на портале (Информация для ПРАВООБЛАДАТЕЛЕЙ ),но тем не менее контент перед размещением на сайте BEBI.LV тщательно проверяется ,а обнаруженные нарушения авторских и смежных прав устраняются в кратчайшие сроки. Все видеоматериалы,расположенные на сайте BEBI.LV,являются ссылками на видео, размещенными сторонними пользователями на открытых видео-серверах rutube.ru и youtube.com . Вся видеоинформация предназначена только для предварительного ознакомления уважаемых посетителей.Владельцы сайта не несут ответственность за возможные последствия использования их в целях, запрещенных Уголовными Кодексами разных стран.