1. ДОМАШНИЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И РОСТА НОГТЕЙ
Проблема слоящихся, ломких и желтеющих ногтевых пластин знакома многим женщинам не по наслышке. В этом материале мы расскажем вам, как правильно ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях и как восстановить прежний здоровый вид у поврежденных ногтевых пластин.
Для того, чтобы ваши ногти выглядели безупречно, нужно правильно организовать рацион питания, регулярно ухаживать за ногтями, «питать » ногтевую пластину и кутикулу полезными микроэлементами.
Домашние ванночки в сочетании с использованием защитного крема для рук — идеальный вариант защиты ногтей от расслоения и появления желтизны. Кроме этого, такие процедуры улучшают рост ногтей, усиливая кровообращение вокруг пластины, а также разглаживают кожу рук.
ВАЖНО!
√ вода для ванночки не должна быть слишком холодной или горячей. Немного подогревайте её до 40° С;
√ для предупреждения расслоения ногтей и для предотвращения появления ногтевого грибка делайте ванночку для пальцев рук не реже 1 раза в неделю;
√ выбирайте подходящие для решения именно вашей проблемы с ногтями рецепты приготовления ванночек;
√ чтобы смягчить кожу, нанесите защитный, увлажняющий крем с витаминами и минералами после процедуры по уходу за ногтями;
√ обязательно наносите крем круговыми движениями, массируя кисти рук и все фаланги пальцев.
Иметь здоровые ногти круглый год поможет правильный уход!
• наличие маникюрного набора со всеми необходимыми инструментами хорошего качества — залог надлежащего ухода за ногтями . Желательно, чтобы в комплект входили следующие инструменты: щипцы-кусачки, заостренные маленькие ножницы с изогнутым кончиком, несколько лопаточек, широкая и узкая пилочки, апельсиновая палочка. Не забывайте тщательно протирать каждый маникюрный инструмент борным спиртом после применения;
• пользуйтесь маникюрным набором не реже 1 раза в две недели, а лучше — еженедельно ;
• кутикула, которая находится в основании ногтя и защищает верхнюю часть фаланги пальца от проникновения инородных тел и инфекции, со временем сильно разрастается. Но не желательно срезать слой кутикулы, заходящий на ноготь. Лучше сделайте мыльную ванночку для кончиков пальцев. Спустя 10 минут нанесите на пальцы защитный, питательный крем и аккуратно отодвиньте кутикулу лопаточкой;
• если вокруг ногтевой пластины образовались заусенцы, то их надо обязательно срезать щипчиками и тщательно продезинфицировать область вокруг ногтя марганцовкой;
• регулярно укорачивайте ногти во время домашнего маникюра . Чтобы они не слоились, обрабатывайте пластины пилочкой в одном направлении. Желательно придавать ногтевой пластине миндалевидную или овальную форму. Не срезайте ноготь до самого основания по бокам, чтобы избежать врастания;
• если у вас ломкие, слоящиеся ногти, не отращивайте их слишком длинными . 3 см свободной части пластины — вполне подходящая длина;
• не покупайте жидкость для снятия лака,в состав которой входит ацетон. Он разрушает структуру пластины, истончает и сильно сушит ногти.
4 причины, ухудшающие внешний вид и структуру ногтевой пластинки:
1) частые контакты с влажной средой ухудшают состояние кожи рук, разрушают ногти, провоцируют заражение ногтевым грибком. Возьмите за правило наносить защитный крем на руки после работы с водой. Надевайте резиновые перчатки в процессе работы, если есть такая возможность;
2) в состав большинства моющих средств входят вещества, которые сушат и разрушают ногтевую пластину. Надевайте защитные перчатки во время обработки поверхности моющими жидкостями;
3) одна из распространенных причин сильного разрушения структуры ногтей — слишком частое, неправильное наращивание ногтей (гелем, акрилом) в домашних условиях. Под слоем искусственного ногтя пластина не «дышит». Из-за отсутствия естественной циркуляции воздуха ногти сильно деформируются, желтеют и теряют здоровый блеск. К тому же пластину может поразить ногтевой грибок. Онихомикоз быстро разрушает ноготь. Поэтому обязательно делайте перерыв (хотя бы 2 недели) между процедурами наращивания, чтобы ногти успевали восстановиться;
4) еще одна причина разрушения и нарушения роста ногтей — постоянная нехватка микроэлементов и витаминов в организме. Если у вас слабые и ломкие ногти, обязательно включите в рацион питания свежие фрукты и овощи.
Если ваш организм не получает достаточное количество кремния, то ногти начинают слоиться и тускнеть. Кремний содержится в таких продуктах, как бананы, фасоль, петрушка. Железо также играет важную роль в укреплении ногтей. Железом богаты такие продукты, как постное мясо, куриный желток, бобы. Желательно добавить в рацион питания капсулы с кальцием и витаминами. Восстановив нормальный баланс микроэлементов в организме, вы ускорите процесс образования кератина, образующего ногтевую пластину.
2. РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВАННОЧКИ С МОРСКОЙ СОЛЬЮ, УКРЕПЛЯЮЩЕЙ НОГТЕВУЮ ПЛАСТИНУ
Применение домашних ванночек для укрепления, роста и улучшения внешнего вида ногтевых пластинок поможет вернуть здоровый блеск вашим ногтям за несколько недель!
Одно из самых эффективных средств для ногтевых ванночек — морская (как вариант — океаническая ) соль. Благодаря сбалансированному содержанию в морской соли фтора, йода и других микроэлементов, структура ногтя восстанавливается очень быстро.
Приготовление домашней ванночки:
1 ст. ложку морской соли растворяем в 250 мл слегка подогретой воды.
Применение:
Погружаем кончики пальцев в солевую ванночку на 10 минут. Затем тщательно моем руки жидким мылом и наносим увлажняющий крем на руки массирующими движениями. Хорошо втирайте крем в области ногтей. Спустя 2 дня сделайте ванночку из эфирных масел. Так чередовать применение солевых ванночек с эфирными маслами 3 недели до полного восстановления структуры ногтевых пластинок.
3. РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВАННОЧКИ С ЙОДОМ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ СТРУКТУРЫ НОГТЕЙ
Для быстрого роста и устранения расслоения ногтей полезно делать ванночки с йодом. Как сделать это средство в домашних условиях?
Приготовление:
добавляем в 200 гр теплой воды 2 чайные ложечки соли, 4 капли йода, 100 гр апельсинового сока . Тщательно размешать все компоненты.
Применение:
подержите кончики пальцев в ванночке 15 минут, а затем тщательно протрите руки полотенцем и смажьте питательным кремом. Перед сном можно дополнительно нанести раствор йода на ногти с помощью кисточки.
Эту процедуру надо повторять через день в течение месяца.
4. КАК СДЕЛАТЬ ВАННОЧКУ ДЛЯ НОГТЕЙ С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ И ЛИМОНОМ
Домашняя ванночка с оливковым маслом и соком лимона поможет восстановить ногтевую пластину, улучшить состояние матрикса и укрепить ногтевой валик. Рост ногтей ускорится и структура пластины восстановится.
Приготовление ванночки в домашних условиях:
Выдавить сок из половинки лимона в 150 гр оливкового масла. Немного подогреваем смесь на водяной бане.
Применение:
опустите пальцы в теплую смесь масла с лимоном и держите там до тех пор, пока ванночка не остынет. Снова подогрейте смесь и повторите процедуру. Затем тщательно вымойте руки и нанесите на них защитный крем. Делайте такие ванночки 3 раза в неделю в течение 1 месяца.
Ниже вы найдете полезные советы по домашнему уходу за ногтями — как пользоваться пилочкой, как обрабатывать кутикулу и срезать заусенцы, как правильно наносить на ноготь лак:
5. ВИДЕО С НАГЛЯДНЫМИ ПРИМЕРАМИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВАННОЧЕК ДЛЯ РОСТА И УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ
Как правильно сделать ванночку для рук и ногтей? С помощью этих домашних процедур можно быстро восстановить эластичность ногтевой пластины и ускорить её рост. Смотрим видео материалы:
Как сделать самую простую укрепляющую ванночку для лечения и быстрого роста ногтей с каменной или морской солью в домашних условиях. Смотрим видео уроки:
Укрепляем и восстанавливаем ногтевую пластину с помощью домашней ванночки. Для этого рецепта нам надо взять апельсин,апельсиновую цедру,морскую соль и мед. Наглядный способ приготовления ванночки для ногтей дома в видео уроке:
Надеемся, что эта статья вам понравилась и размещенные здесь советы и видео материалы помогут организовать правильный уход на ногтями дома. Если у вас есть вопросы, пожелания, вы хотите поделиться своим опытом по уходу за ногтями, будем рады, если вы разместите информацию в Комментариях ниже.
