Каждому из нас знакомо такое ощущение, как легкое подергивание нижнего или верхнего века глаза. Быстро устранить этот неприятный тик, как правило, не удается и при этом создается ощущение, что глаз дергается очень сильно и это видно всем окружающим. Но, как правило, глаз дергается практически незаметно для окружающих. Такая иллюзия складывается из-за того, что у нас отсутствует ощущение интенсивной работы мышц глаза, мы к ней не привыкли. Что делать, если часто дергается правый или левый глаз, как можно быстро устранить тик и предотвратить его появление в дальнейшем? Об этом, а также о распространенных причинах нервного тика глаза вы узнаете из этого материала.
Частое подергивание века может быть вызвано как врожденным, так и приобретенным заболеванием. Подергивание нижнего или верхнего века может быть симптомом достаточно опасных заболеваний: сотрясение мозга, развитие опухоли, травма черепа, заболевания уха, паразитарное заражение, рассеянный склероз. В нервной системе появляется ложный импульс, вынуждающий одну или несколько мышц постоянно сокращаться.
Почему дергается верхнее или нижнее веко глаза:
❶ Зрительное переутомление;
❷ Нервное перенапряжение и сильный стресс;
❸ Глазные заболевания;
❹ Нарушение кровоснабжения головного мозга;
❺ Повышенное артериальное давление;
❻ Невротическое расстройство (невроз);
❼ Ослабленный иммунитет (часто после перенесенного заболевания);
❽ Воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивит);
❾ Повышается нервно-рефлекторная возбудимость;
❿ Наследственная патология (часто дергается только нижнее или верхнее веко одного из глаз).
Наиболее частой причиной подёргивания мышц глаза является переутомление и нервное напряжение. В этом случае, следует постараться не тревожиться и хорошенько отдохнуть. Если глаз дергается долгое время, у человека может развиться фациальный гемиспазм лица, при котором нужно как можно быстрее обратиться к врачу-неврологу, чтобы поставить точный диагноз.
Как быстро избавиться от нервного тика глаза:
— на фото: упражнения и массаж для быстрого устранения подергивания глаза
Незамедлительно посетите офтальмолога, если после подергивания глаза Вы заметили ухудшение своего зрения. Кроме усталости и стресса, причиной подобного тика может быть и авитаминоз, который чаще всего начинается весной.
Однако острый или хронический невроз является самой частой причиной подергивания глаза. Чтобы решить эту проблему, необходимо обратиться к психотерапевту. Он поможет найти способы устранения хронических нервных тиков.
Если Вы заметили, что Ваш глаз начал подергиваться, то это значит, что организм подает сигнал, что есть некоторые проблемы с состоянием вашего здоровья. Для начала нужно попробовать справиться с этим самостоятельно: отдохнуть, отправиться на природу, выспаться, воспользоваться народными рецептами для приготовления успокаивающих средств. Кроме того, обязательно включите в рацион своего питания продукты, богатые такими микроэлементами, как кальций, алюминий, магний. Но если подергивание глаза беспокоит Вас долгое время, то не стоит заниматься самолечением, так как это может потянуть за собой негативные последствия для зрения и здоровья в целом.
Народные рецепты средств для устранения нервного тика глаза:
Теперь вы знаете, что делать и какие шаги необходимо предпринимать, если долгое время дёргается правый или левый глаз и неприятный нервный тик совсем вас замучил.
