Прибавка веса во время беременности

08 Июля 2013.

27 неделя беременности

27 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ. ФОТО ЖИВОТА ЖЕНЩИНЫ В ЭТОТ ПЕРИОД

Наступает 27 неделя беременности, а это значит, что начинается последний триместр беременности. Последние три месяца старайтесь соблюдать большую осторожность. Большой живот вызывает смещение центра тяжести у женщины, из-за чего легко упасть, потеряв равновесие. Конечно, околоплодные воды защитят малыша от удара, но после падения обязательно обратитесь к врачу, чтобы уточнить, что с малышом все в порядке.

27 неделя беременности, когда многие будущие мамы делают фото на память, характеризуется повышением потребности организма в железе. Это связано с тем, что необходимо увеличение объема крови - как женщины, так и ее ребенка.

Практически всем женщинам в положении на пользу идет плавание,а также занятия упражнениями по методу Кегеля, и 27 неделя беременности – не исключение. Вода помогает избежать накопления жира, расслабляет организм, позволяет отдохнуть связкам живота и развивающемуся плоду.

Когда наступает 27 неделя беременности, и вы уже планируете фото с любимым новорожденным малышом, не забывайте о количестве потребляемой жидкости. Она нужна как для улучшения самочувствия, так и для значительного увеличения объема крови.

Оставить комментарий (0 Комментариев)

Подробнее...

Упражнения кегеля для укрепления мышц

05 Июля 2013.

Упражнения Кегеля

НАСКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫ УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Упражнения Кегеля стали популярными во многих странах мира благодаря эффективной тренировке тазобедренных мышц. Система упражнений Кегеля при беременности значительно повышает тонус мышц промежности, в том числе лобково-копчиковой.

Часто проблемы с лобково-копчиковой мышцей случаются у рожавших женщин. После родов отмечается понижение тонуса этой мышцы, которая с годами ослабевает еще больше. В редких случаях приходится прибегать к хирургическому вмешательству, если вовремя не обратить на стремительный процесс снижения тонуса интимных мышц внимание и не взять на вооружение комплекс упражнений по их укреплению по методу Кегеля или же с помощью занятий вумбилдингом в домашних условиях. Однако при ежедневном выполнении упражнений кегля все эти неприятности пройдут мимо вас стороной.
Некоторым женщинам не под силу просто так почувствовать сокращение своих интимных мышц, легче всего это сделать при посещении туалета "по-маленькому".

Оставить комментарий (10 Комментариев)

Подробнее...

Полезный витамин E при беременности

04 Июля 2013.

28 неделя беременности

ВЕС МАМЫ И МАЛЫША НА 28 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Мама

Когда наступает 28 неделя беременности, матка все еще увеличивается в размерах. К этому моменту будущая мать набрала около 7,5-11 килограммов.

Молочные железы уже начинают вырабатывать молозиво, которое является для малыша первой пищей.

Будущая мать начинает чувствовать, что после приема пищи ребенок становится более активным. Это связано с тем, что в крови увеличивается уровень сахара. Кроме того, подвижность малыша повышается при переживаниях и стрессах.

28 неделя беременности – время начать контролировать движения плода несколько раз в сутки. Особенно важно это в период перед родами. Если малыш сильно пнул или толкнул вас, попробуйте сменить положение тела. Согласно тесту Пирсона, нормой является около десяти толчков в час.

В том случае, если у вас отрицательный резус-фактор, врач должен выписать тест на антитела. Это нужно для того, чтобы обнаружить возможный риск иммунологической реакции крови на кровь малыша. В этом случае, когда наступает 28 неделя беременности, вводится иммуноглобулин, подавляющий образование в крови антител.

28 неделя беременности, когда вес ребенка становится значительным, требует учащенного питания: пять-шесть раз в день. Употреблять нужно около 3000-3100 ккал ежедневно. Рекомендуется заранее продумать меню, стараясь правильно и равномерно распределить продукты между всеми приемами пищи. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, потому что малышу нужно много кислорода.

Оставить комментарий (0 Комментариев)

Подробнее...

Токсикоз и прыщи во время беременности

01 Июля 2013.

30 неделя беременности

30 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ. ВЕС ЖЕНЩИНЫ И ПЛОДА

Главное, что можно сказать о внутриутробном развитии ребеночка на этом этапе: он достиг определенной зрелости и ему теперь не страшны преждевременные роды. На исходе 7 полных лунных месяцев внутриутробной жизни рост малыша составляет 36 или 38 см, а его примерный вес (на 30 неделе беременности мамы) - 1,4 кг.

Если говорить о внешности ребенка, то 30 неделя беременности отмечена тем, что уже широко открыты глазки маленького человека. Заметна его реакция на яркое освещение, которое проходит сквозь мамин живот.

Если сделать УЗИ на 30 неделе беременности, то с экрана аппаратуры или на фото можно увидеть, что головка ребеночка уже обрастает волосами, а вот его кожа все еще остается в сморщенном виде.

Постепенно исчезает маленький пушок (как правило, на 30 неделе беременности лануго различимо на фото), однако незначительные его остатки могут находиться на спинке ребенка, на его плечиках или на лбу даже после рождения.

Некоторые детки появляются на свет с густыми волосиками на голове, другие - почти лысыми. Оба варианта будут в норме.

Оставить комментарий (0 Комментариев)

Подробнее...

Шевеления на 29 неделе беременности

01 Июля 2013.

29 неделя беременности

БЕРЕМЕННОСТЬ 3 ТРИМЕСТРА (ФОТО НИЖЕ). СПУСТЯ 29 НЕДЕЛЬ ВЫНАШИВАНИЯ МАЛЫША - ВЕС МАЛЫША И ЖЕНЩИНЫ.

Когда наступает 29 неделя беременности, вес женщины увеличивается примерно на семь килограммов, но некоторые набирают и больше, это может считаться нормой. Но стоит уделить особое внимание рациону, потому что существует риск родить слишком крупного ребенка, что является тяжелым и для матери, и для будущего младенца. Если беременность на сроке 29 недель принесла вам лишний вес, и он не связан с отеками, следует ограничить в своем рационе мучное, жирное и сладкое, отдавая предпочтение овощам, фруктам, нежирной рыбе и мясу. Это принесет намного больше пользы вам обоим.

В последние годы на свет все чаще появляются крупные дети, вес которых превышает 4,5 килограмма. Преимущественно, это связано с особенностями питания женщины. Поэтому, когда наступит 29 неделя беременности, обратите внимание на свои фото и отражение в зеркале.
Как известно, 29 неделя беременности – это последний триместр. Большая часть симптомов беременности на данном сроке связана с тем, что матка продолжает расти.

Оставить комментарий (0 Комментариев)

Подробнее...

Какие лекарства можно применять в период беременности

27 Июня 2013.

Какие лекарства показаны к применению при беременности

КАНЕФРОН ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ФУНКЦИЙ МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

В период беременности на втором месте по обострению находятся заболевания мочевыделительной системы, уступая лишь сердечно-сосудистым заболеваниям. Нефрологи и терапевты активно используют препарат канефрон при беременности, так как он является одним из наиболее безопасных и эффективных.

Но, употребляя канефрон при беременности, все же следует соблюдать некоторую осторожность. Он является лекарственным средством, к тому же, в его состав входят розмарин и любисток, которые в чистом виде беременным женщинам противопоказаны. Следовательно, перед тем, как принимать канефрон при беременности, нужно не читать отзывы в интернете, а проконсультироваться с врачом насчет способа приема и дозировки.

Курс лечения этим препаратом обычно составляет две недели. Его назначают в комплексной терапии при заболеваниях мочевого пузыря и почек. Выпускается он в форме таблеток, которые нужно принимать внутрь, не разжевывая, а также в виде капель, которые перед употреблением следует растворять в ложке воды. Кстати, при длительном хранении на дне пузырька с каплями может появиться осадок, но это никак не отразится на свойствах препарата.

Оставить комментарий (9 Комментариев)

Подробнее...

Почему болит грудь и живот на 31 неделе беременности

26 Июня 2013.

31 неделя беременности

Прошли первые шесть месяцев беременности, на смену одним ощущениям приходят другие симптомы, организм женщины все еще перестраивается и начинает подготавливаться к родам.

Не случайно 31 неделя вынашивания плода при беременности является своеобразным рубежом на всем ее протяжении. В этом сроке возрастает давление матки на таз и область грудной клетки.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ И РЕБЕНКА НА 31 НЕДЕЛЕ

31 по счету неделя протекающей нормально беременности характеризуется незначительным смещением со своих мест внутренних органов, испытывает трудности в работе желудок – может возникать изжога. Еще одной проблемой может служить одышка, поэтому нужно больше отдыхать, а ходить и выполнять домашнюю работу следует в умеренном темпе.
Неизбежным явлением в этот период (31 неделя беременности) становятся боли в спине. Организм женщины производит гормон релаксин, который расслабляет тазовые кости, связки и мышцы спины, действует также и на вены ног, расширяя их. Податливость костей таза облегчит процесс родов, что просто жизненно необходимо для появления на свет малыша.

Оставить комментарий (1 Комментарий)

Подробнее...

Выделения во время и после беременности

23 Июня 2013.

Выделения во время беременности

ВЫДЕЛЕНИЯ НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ

Незначительное количество выделений является физиологической нормой и не должно пугать женщину. Нормальные выделения на ранних сроках беременности служат для защиты слизистой оболочки и выполняют несколько важных функций.

Отличить какие выделения носят патологический характер, а какие считаются нормальными при беременности, сможет врач, который назначит своевременное и адекватное лечение.

Женщине стоит обращать внимание на такие проявления выделений:

цвет;
консистенция;
запах;
неприятные ощущения.

Почти бесцветные водянистые выделения на ранних сроках беременности — это норма, так проявляются и выполняют свою работу гормоны, отвечающие за сохранение беременности.

Оставить комментарий (4 Комментария)

Подробнее...

27 неделя беременности

Упражнения Кегеля

28 неделя беременности

30 неделя беременности

29 неделя беременности

Какие лекарства показаны к применению при беременности

31 неделя беременности

Выделения во время беременности

Еще статьи...