Вредные привычки у детей

Почему у ребенка появляются вредные привычки и как с ними бороться ? По мнению детских психологов,вредные привычки - это различные склонности,превратившиеся в потребности.Любая дисгармония или какое-либо нарушение по отношению к ребенку или в его окружении, сказывается на поведении.Многие родители считают,что вредные привычки глубоко укореняются,формируя стереотипы поведения у ребенка и никакие воспитательные меры не способны этого избежать.Наиболее распространенные вредные привычки в дошкольном возрасте - ребенок грызет ногти,ковыряет в носу,сосет палец,вырывает волосы,часто трет глаза или же ритмично покачивается из стороны в сторону.Возникновение тех или иных вредных привычек свойственно для определенного периода развития малыша и не сто́ит слишком сильно преувеличивать их опасность.Разнообразные занятия и развивающие игры,соответствующие возрасту ребенка,тесный внутренний контакт,чуткое и последовательное руководство действиями малыша - лучшие меры профилактики любых вредных детских привычек . Постоянное одергивание ребенка и акцентирование внимания на этих привычках может только усугубить проблему и сильнее закрепить их. Нередко вредные привычки также быстро исчезают,как и появляются.Ребенок  может даже не заметить этого,так как его внимание переключается на что-то новое.

Мы нередко делаем замечания своему чаду - "Не грызи ногти !" или "Не ковыряйся в носу !",пытаясь привить малышу правильные привычки и общепринятые нормы поведения в обществе.Но,как правило,добиваемся лишь кратковременного эффекта - сто́ит только отвернуться и ребенок вновь запускает пальцы в рот или в нос.
Для начала рассмотрим подробнее наиболее часто встречающиеся вредные привычки у детей. По статистическим данным,около 65% детей и около 20% подростков временами или регулярно грызут ногти.
Нередко детки тянут или накручивают на палец пряди волос (особенно эта привычка распространена среди девочек) - временами настолько сильно ,что волосы выдергиваются вместе с корнем.Психологи считают,что если эта привычка имеет место у детей старшего дошкольного возраста или у подростков,то зачастую является показателем постоянного беспокойства или депрессии.
Ковыряние в носу распространено практически у всех детей (по статистике- свыше 90% детей дошкольного возраста регулярно или периодически занимаются этим ) и в школьные годы эта вредная привычка заметно снижается.
В младенческом возрасте ребенок часто сосет большой палец.И эта привычка сохраняется примерно у 30% деток до 3-4 лет (дети сосут пальцы главным образом для того,чтобы успокоиться).Но если эта привычка сохраняется у ребенка и в старшем дошкольном возрасте,то это может привести к формированию неправильного прикуса,раздражению или воспалению пальца,а также - к некоторым психологическим проблемам (ровесники не упустят случая подразнить такого ребенка).

Чуткое родительское внимание и нежные материнские прикосновения играют важнейшую роль в психологическом развитии маленького ребенка.Чем меньше ребенок,тем больше он испытывает потребность в постоянном притоке приятных эмоций,возникающих при тесном контакте со своими родителями.При любой,даже кратковременной,разлуке с родным человеком,ребенок испытывает чувство дискомфорта и нехватку необходимой ласки.Испытывая недостаток в постоянном притоке позитивных впечатлений и в тесном физическом контакте с близкими людьми,ребенок начинает черпать успокоение в тактильных ощущениях.Постоянно успокаивая себя и находя отвлечение в одних и тех же действиях,ребенок приобретает вредную привычку.
Детская вредная привычка может представлять угрозу для здоровья ребенка,если есть риск занесения инфекции в организм.Некоторые дети,например,расковыривают заживающие ранки.В таких случаях желательно не только обработать дезинфицирующими средствами,но и изолировать рану (бинтом или лейкопластырем). Если ребенок грызет ногти - чаще подстригайте их и следите за тем,чтобы руки ребенка находились в постоянной чистоте.
Постоянное сопение и шарканье ногами во время ходьбы - признаки сильной неуверенности ребенка в себе (особенно часто встречаются в семьях,где происходят постоянные ссоры и выяснения отношений между родителями - ребенок считает себя виноватым в семейных раздорах).

Следует проявлять беспокойство,если привычка является результатом физической или психологической проблемы и страдает социальная жизнь ребенка.
В каких случаях вредные детские привычки можно рассматривать как серьезную проблему ?
- Сосание пальцев деформирует прикус или травмирует сами пальцы.
- Врастание или воспаление ногтей при их обкусывании.
- Постоянно идет кровь при ковырянии в носу.
- Ребенка часто дразнят из-за его вредных привычек.

Как же минимизировать развитие и закрепление вредных детских привычек ? Для успокоения нервной системы ребенка очень полезно организовать дома качели. Для совсем маленького ребенка желательно приобрести лошадку-качалку. Незадолго до сна можно организовывать разные ритмические игры - прыжки через скакалку,марширование под музыку,прихлопывания и притоптывания под ритм мелодии.
Старайтесь разнообразить досуг ребенка - чем реже малыш будет находиться без дела, тем меньше он будет испытывать потребность в заполнении этих промежутков времени вредными привычками.

Итак,большинство вредных привычек у детей практически безобидные и проходят с возрастом сами собой. Но иногда могут являться следствием некоторых заболеваний или серьезной дисгармонии в отношениях ребенка с окружающими людьми. Поэтому, при подозрении на возможные проблемы со здоровьем ребенка, обязательно проконсультируйтесь с педиатром, а также задайтесь вопросом - достаточно ли малыш окружен заботой,вниманием и лаской.
 Следующая статья :
 Как выбрать имя для ребенка ?
вернуться на Главную страницу