Оладьи из кусочков свинины. Рецепты и полезные советы

.

Блюда из мясного фарша очень популярны у нас благодаря сочной, нежной и очень приятной на вкус консистенции. И если времени на приготовление традиционных котлет катастрофически не хватает, то обязательно возьмите на заметку простые рецепты мясных лепешек из рубленной на мелкие кусочки свинины. Свиные оладьи вы сможете приготовить буквально за полчаса, а вкус ароматного и сочного блюда не оставит равнодушным ни одного из отведавших это мясное кушанье. В отличие от приготовления котлет, рубленое свиное мясо для оладий замешивают не с хлебом, а с крахмалом или измельченными овсяными хлопьями. Жареные свиные оладьи можно подавать к столу как горячими, так и полностью остывшими. Эти мясные лепешки вы можете приготовить на скорую руку для сытного перекуса за пределами дома. Если вы никогда еще не готовили домашние оладушки своими руками, внимательно ознакомьтесь с пошаговыми рецептами нежных лепешек из свиного мяса, где для наглядности каждый этап готовки иллюстрируется отдельным фото.  

Сытное свиное мясо относится к легкоусвояемым белковым продуктам и приготовленные из свинины оладушки можно смело причислить к диетическим блюдам. Свинина очень богата витаминами из группы B (тиамин В1, рибофлавин В2, ниацин В3, пантотеновая кислота В5, витамин В6, биотин В7, фолиевая кислота В9 и витамин В12), а также такими необходимыми для организма микроэлементами, как железо, цинк, медь, магний, кальций, калий, йод. Регулярное употребление блюд из рубленого свиного мяса поможет предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, укрепить иммунную систему и стабилизировать уровня гемоглобина в крови. Кстати, свиная печень также идеально подходит для приготовления полезных и аппетитных оладий.
 


 
♦ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Не покупайте замороженное мясо, чтобы иметь возможность оценить свежесть и качество продукции. Обратите внимание на поверхность выбранного куска: не должно быть никаких переливов, а цвет должен быть бледно-розовым (чем темнее свинина, тем старше животное). Запах у свежего мяса практически отсутствует (ни в коем случае не должен быть резким и неприятным). Чтобы оладьи получились более нежными и сочными, лучше всего готовить их из свиной шейки;
 
Если вам достался довольно жесткий кусок свинины, то желательно отбить его с обеих сторон отбивным молотком, чтобы хорошенько размягчить волокна мяса;

Кусок мяса не пропускайте через мясорубку, так как нам не нужен фарш в классическом виде. Возьмите острый кухонный нож и разрезайте свинину на очень маленькие кусочки;

Головку лука можно пропустить через мясорубку (или натереть на терке), а затем соединить с рубленым мясом. Хорошенько размешайте все компоненты и оставьте эту массу мариноваться 10-15 минут;

Жарить оладьи будем на широкой сковороде, добавив немного растительного масла. Если куриные лепешки надо жарить максимум 2-3 минуты с каждой стороны, то свиные оладушки прожаривают несколько дольше (5-6 минут с каждой стороны) на среднем огне;

В качестве гарнира к свиным оладьям можно приготовить овощной салат с зеленью и кашу из гречки, перловки, пшена или геркулеса.


♦ РЕЦЕПТ


► Ингредиенты:

· Кусок свинины — 500 гр.;

· Яйца — 3 шт.;

· Крахмал — 3 ст. л.;

· Соль — ½ ч. л.;

· Черный молотый перец — 1 ч. л.;

· Майонез (можно заменить сметанно-соевым или йогуртовым соусом) — 2 ст. л.;

· Масло растительное — 50-70 мл.


► Пошаговое приготовление:


- на фото: оладьи свиные с крахмалом, перцем и яйцами


♦ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ








Дорогие друзья! Если вы знаете другие рецепты приготовления блюд из свинины в домашних условиях, то поделитесь пожалуйста своими знаниями с нашими посетителями через форму Комментариев ниже.

На главную страницу 


ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...
Комментарии
Добавить новый Поиск
Оставить комментарий
Имя:
Email:
 
Тема:
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.
Детский Портал: Главная Страница

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."


Похожие материалы:
Следующие материалы:
Предыдущие материалы:

Все права защищены. All Rights Reserved. Copyright © bebi.lv 2009-2018

Все материалы BEBI.LV могут использоваться, копироваться, цитироваться на других интернет-ресурсах только вместе с размещенной открытой гиперссылкой на соответствующий материал нашего сайта BEBI.LV . Владельцы сайта BEBI.LV не несут ответственность за предоставленные авторами материалы для опубликования на портале (Информация для ПРАВООБЛАДАТЕЛЕЙ ), но тем не менее контент перед размещением на сайте BEBI.LV тщательно проверяется, а обнаруженные нарушения авторских и смежных прав устраняются в кратчайшие сроки. Все видеоматериалы,расположенные на сайте BEBI.LV,являются ссылками на видео, размещенными сторонними пользователями на открытых видео-серверах rutube.ru и youtube.com . Вся видеоинформация предназначена только для предварительного ознакомления уважаемых посетителей. Владельцы сайта не несут ответственность за возможные последствия использования их в целях, запрещенных Уголовными Кодексами разных стран.