Домашний уход за кожей лица. Процедуры, полезные советы

.

Домашний Уход за Кожей: 5 самых важных привычек, которые помогут сохранить вашу кожу чистой, гладкой и здоровой !

Иногда кажется, что современный образ жизни и ежедневный напряженный ритм не оставляют достаточно времени для того, чтобы качественно позаботиться о состоянии кожи лица и всего тела, обеспечить правильный домашний уход за своей кожей. Результат: кожный покров уже не такой нежный и гладкий, как кожа у ребенка, с которой вы родились.


Постепенно, с возрастом, наш кожный покров истончается и тело (особенно лицо) начинают покрывать мелкие морщинки. Сальные железы кожного покрова менее активны, что делает кожу сухой. Количество кровеносных сосудов в подкожном слое уменьшается и кожа становится более уязвимой к внешним раздражителям, теряет свой цвет, упругость и молодой свежий вид.

Несколько простых, но очень эффективных привычек может помочь вам сохранить кожу здоровой и свежей на протяжении долгих лет:


1. ЗАЩИТА КОЖИ ОТ СОЛНЦА


Лучший способ позаботиться о вашей коже летом - правильно защитить её от солнечных лучей. Прямые солнечные лучи оказывают на кожу разрушительное ультрафиолетовое воздействие, в результате чего появляются морщины и пятна, активный ультрафиолет летом сильно высушивает кожный покров и может привести к более серьезным проблемам, таким как доброкачественные или злокачественные (меланома) опухоли кожи.

Для полной защиты своей кожи в весенне-летний сезон от активного воздействия солнца используйте следующие методы:

- Избегайте пребывания на солнце между 11:00 и 16:00 часами - в этот период ультрафиолетовые лучи наиболее интенсивны.

- Носите
удобную одежду, чтобы защитить летом кожу от солнца - блузки с длинными рукавами , длинные брюки , шляпки из соответствующих материалов (или легкие вязаные шапочки).

- Пребывая под прямыми лучами солнца,
используйте солнцезащитный крем и лосьон, увлажняющий кожу. Примените солнцезащитный крем за 20 минут до выхода и повторно каждые последующие два часа, при потении или после того, как находились в воде. Для защиты кожи вокруг глаз надевайте солнцезащитные очки, когда выходите на улицу летом.


2. НЕ КУРИТЕ И ВАША КОЖА СОХРАНИТ ГЛАДКОСТЬ И УПРУГОСТЬ!

Курение может ускорить процесс старения кожи, способствуя быстрому появлению глубоких морщин. Сигареты влияют на сужение сосудов - поток крови разносит никотин, таким образом лишая кожу кислорода и питательных веществ, таких как витамин А. Все эти факторы оказывают влияние на эластичность кожи, замедляют регенерацию. Есть исследования специалистов, которые доказывают, что курение способствует не только раннему старению кожи,но и появлению целлюлита, неприятной апельсиновой корочки подкожного слоя!

Кроме этого, часто повторяющаяся мимика лица во время курения - сжатие губ для затяжки дыма, закрывание глаз для предотвращения попадания в них дыма, может привести к появлению глубоких морщин вокруг глаз и в уголках рта.




3. ДОМАШНИЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА : МОЙТЕ И ОЧИЩАЙТЕ КОЖУ МЯГКО, ИСПОЛЬЗУЙТЕ КАЧЕСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ

Процедура очистки кожного покрова с помощью скрабов, лосьонов, пилинг и лифтинг лица, а также применение восстанавливающих масок для лица являются неотъемлемой частью ухода за кожей. Самое главное, относиться к своей коже мягко и бережно.

- Используйте во время мытья в ванной теплую воду и ограничьте время пребывания в ванной.

Горячая вода во время долгого нахождения в душе или ванной, удаляет защитный слой жира с поверхности кожи. Таким образом,надо ограничить купание до 15 минут и используйте теплую, а не горячую воду.

- Избегайте применения не специализированного, раздражающего кожу мыла ,чтобы её не сушить. Вместо этого, выбирать мягкое мыло ,обогащенное тонизирующими кожу маслами.

- Избегайте употребление продуктов, содержащих ингредиенты, которые вызывают аллергическую реакцию на вашей коже. Если ваша кожа очень чувствительна, избегайте употребления продуктов, содержащих ароматизаторы и красители. Они могут раздражать кожу и вызывать аллергические реакции.

- Очищайте кожу от
нанесенного на неё макияжа очень тщательно. Используйте мягкую губку или ватный тампон, чтобы не травмировать мягкие ткани вокруг глаз, когда очищаете их от макияжа.


4. УВЛАЖНЯЙТЕ КОЖУ РЕГУЛЯРНО СПЕЦИАЛЬНЫМИ ПОДХОДЯЩИМИ СРЕДСТВАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Таким образом вы сможете сохранить естественный баланс влаги в кожном покрове и подкожном слое. Питательные компоненты помогают удерживать воду в коже и дают дополнительное увлажнение.

Частота использования увлажняющих средств зависит от многих факторов, таких как тип кожи, состояние, возраст, есть ли у вас какие-либо специфические проблемы с кожей (такие, как акне, угри). Хороший способ проверить, нужно ли вам как следует увлажнять кожу -подождите 20 минут, после того, как примите ванну - если ваша кожа становится сухой и грубой, необходимо нанести на нее увлажняющее средство.

► НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ И РАЗВЕРНИТЕ ИНФОРМАЦИЮ О ТОМ, КАК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА СУХОЙ, ЖИРНОЙ ИЛИ ЖЕ ЗА КОЖЕЙ СМЕШАННОГО ТИПА.
 
Если ваша кожа очень сухая, можно использовать и детское масло - Применяйте детское мыло во время, когда ваша кожа еще мокрая.
Масло является более устойчивым средством, чем другие продукты, а также предотвращает испарение влаги.


5. БЕРЕЖНО ОТНОСИТЕСЬ К КОЖЕ ВО ВРЕМЯ УДАЛЕНИЯ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС И ТЩАТЕЛЬНО ВЫБИРАЙТЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДО И ПОСЛЕ БРИТЬЯ


Многие женщины предпочитают использовать те или иные методы эпиляции нежелательных волос, используя воск или сахар с медом (шугаринг), но немало и женщин, считающих, что бритье - наиболее эффективный и безопасный для кожи способ избавления от лишней растительности на теле. Бритье является популярным и недорогим способом удаления нежелательных волос на коже, в том числе и в зоне бикини. Но бритьё может вызвать раздражение кожи, особенно если она тонкая, сухая или очень чувствительная.

Какие меры для защиты кожи от раздражения и для более гладкого бритья важно соблюдать:

- Положите теплое полотенце на кожу перед бритьем для того, чтобы смягчить её и открыть поры.

- Не используйте сухое бритё - применяйте специальные крема для бритья, лосьон или гель для защиты кожи.

- Используйте чистую, острую (лучше всего мужскую) бритву. Если вы используете электробритву, будьте осторожны и отрегулируйте так, чтобы не раздражать кожу.

- Ведите бритву в направлении роста волос, а не против .

- Смойте теплой водой кожу после бритья.


Если кожа все еще болит после удаления нежелательных волос и раздражена, нанесите лосьон, который не содержит этиловый или изопропиловый спирт. Хотя алкоголь и продукты, содержащие его,придают ощущение уменьшения раздражения кожи, это иллюзия - спирт быстро испаряется с поверхности кожи и неприятные ощущения возвращаются. И еще один важный совет напоследок - обязательно занимайтесь физическими нагрузками ежедневно! Никакое средство так не поможет избавиться от морщин и разгладить кожу, как физкультура (зарядка по утрам, посещение фитнес клуба, умеренные занятия в тренажерном зале для избавления от целлюлита, ходьба быстрым шагом для избавления от лишнего веса и для того, чтобы подтянуть кожу) .

 

ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ:









 На главную страницу




ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...
Комментарии
Добавить новый Поиск
Y.  - Домашний уход за кожей   |2016-06-08 20:18:16
Правильный уход за кожей очень важен для женщины в любом возрасте ! У меня очень сухая кожа,я с ранних лет искала разные рецепты масок для кожи и приготавливала в домашних условиях. Сейчас покупаю качественные увлажняющие крема. Мне уже за 40 лет и к счастью выгляжу очень свежо и моложе своих лет, как говорят многие. Ухаживать за кожей лица и всего тела надо постоянно и не только,когда тебе уже за 30. И для эпиляции или бритья обязательно надо подобрать подходящие успокаивающие кожу средства - постоянные раздражения старят кожу очень сильно !
Галина  - прыщики на коже после загара   |2016-06-08 20:17:27
В прошлом месяце я ездила отдыхать и загорать в Египет. Когда приехала,спустя несколько недель,когда уже загар постепенно начал сходить,появились небольшие прыщи. К дерматологу ходила,она выписала лечебную мазь,но она не помогает и от прыщей я до сих пор не избавилась.

Что это может быть? Аллергия на загар? Но у меня не было никогда аллергии на солнце. Может быть посоветуете,как организовать уход в домашних условиях за кожей с такой проблемой ?
Hik  - защита кожи   |2016-06-08 20:16:29
Сейчас лето в самом разгаре и очень важно правильно использовать подходящие увлажняющие средства для защиты нежной кожи. Советую не находиться на ярком солнце более 2,5 часов ! А рыжеволосым девушкам со светлой кожей вообще следует ограничить пребывание на солнце до полутора часов - иначе кожа сильно покраснеет и начнет слезать на следующий день после пребывания на солнце. Советую проконсультироваться с дерматологом насчет выбора подходящего именно для вашей кожи защитного средства !
Оставить комментарий
Имя:
Email:
 
Тема:
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.
Детский Портал: Главная Страница

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."


Похожие материалы:
Следующие материалы:

Все права защищены. All Rights Reserved. Copyright © bebi.lv 2009-2018

Все материалы BEBI.LV могут использоваться, копироваться, цитироваться на других интернет-ресурсах только вместе с размещенной открытой гиперссылкой на соответствующий материал нашего сайта BEBI.LV . Владельцы сайта BEBI.LV не несут ответственность за предоставленные авторами материалы для опубликования на портале (Информация для ПРАВООБЛАДАТЕЛЕЙ ), но тем не менее контент перед размещением на сайте BEBI.LV тщательно проверяется, а обнаруженные нарушения авторских и смежных прав устраняются в кратчайшие сроки. Все видеоматериалы,расположенные на сайте BEBI.LV,являются ссылками на видео, размещенными сторонними пользователями на открытых видео-серверах rutube.ru и youtube.com . Вся видеоинформация предназначена только для предварительного ознакомления уважаемых посетителей. Владельцы сайта не несут ответственность за возможные последствия использования их в целях, запрещенных Уголовными Кодексами разных стран.