Как после 50 лет выбрать хороший крем для лица

После 50 лет выбираем антивозрастной крем для лица, в состав которого входят не только компоненты, замедляющие увядание кожного покрова, но и активные вещества для омоложения кожи. Как известно, уже в пятьдесят лет заметно снижается тонус лицевых мышц, кожа истончается и уменьшается слой подкожного жира, водно-липидный защитный слой медленно восстанавливается, замедляется циркуляция питательных веществ и кислорода. В результате возрастных изменений кожа лица после 50 лет выглядит дряблой, морщины становятся более глубокими и выраженными, появляются пигментные пятна, нижние веки с темными кругами растягиваются и превращаются в мешки под глазами.

В состав омолаживающего крема для лица обязательно должны входить компоненты, стимулирующие активную регенерацию кожи, чтобы коллагеновые и эластические волокна активно восстанавливались, быстрее вырабатывалась гиалуроновая кислота. Если после 30-35 лет достаточно было пользоваться дневным кремом с защитными (SPF) функциями и питательным, увлажняющим ночным кремом, то уже после 40 лет наш арсенал косметики пополняется сыворотками для устранения морщин вокруг глаз, специальными патчами с безинъекционными филлерами, масками с лифтинг-эффектом. Правильный уход за кожей лица в домашних условиях позволит нам и в пятьдесят лет выглядеть гораздо моложе, сделать морщины практически незаметными, иметь подтянутый овал лица без провисания щек и без второго подбородка. Об этом и пойдет речь в статье.


Навигация по материалу:

☛ какие компоненты полезны для улучшения состояния кожи после 50 лет.

☛ полезные советы по уходу за увядающей кожей в домашних условиях.

☛ рейтинг эффективных косметических кремов '50+'.

☛ фото: лицо до и после регулярного применения омолаживающего крема.

☛ видео: домашние средства по уходу за кожей после 50 лет.



♦ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА В СОСТАВЕ КРЕМА

•  антиоксиданты (коэнзим Q10, проантоцианидины, астаксантин, альфа-липоевая кислота, витамины токоферол и ретинол). Эти полезные вещества существенно ускоряют процесс восстановления клеток слоев кожи, разрушенных свободными радикалами;

•  гиалуроновая кислота. Стимулирует синтез коллагена и эластина, усиливает воздействие увлажняющих веществ в составе крема;

•  керамиды (ceramides). Защищают кожный покров от раздражения, помогают быстро восстановить водно-липидный барьер;

•  карбамиды. Хорошо защищают кожу от воздействия УФ-лучей, увлажняют зрелую кожу;

•  пептиды. Улучшают тонус кожи, укрепляют капилляры и нормализуют микроциркуляцию крови;

•  L-Карнозин (L-Carnosine). Оказывает лифтинг-эффект на увядающую кожу лица в зрелом возрасте;

•  пантенол. Глубоко увлажняет все слои кожи, улучшает эластичность;

•  гликаны. Эти полисахариды нормализуют клеточный обмен, ускоряют процесс регенерации кожи;

•  липосомы. Ускоряют проникновение активных веществ в слои кожи, уменьшают раздражение, замедляют появление морщин;

•  UV-фильтр. Защита кожного покрова от воздействия ультрафиолетовых лучей. Вещества входят в состав дневных кремов (указывается степень защиты SPF);

•  экстракты плаценты, морских водорослей, а также вытяжки из лекарственных трав.






♦ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

❶ увлажняем кожу.

Увлажняющие средства помогают не только устранить шелушение и предотвратить развитие воспалительных процессов. Клетки получают дополнительную влагу, что помогает нормализовать в них обмен веществ и тем самым ускорить регенерацию волокон.

Часто мыть лицо нет необходимости, так как вы постоянно смываете жировую пленку, защищающую кожу от потери влаги и раздражения. Мойте лицо теплой мягкой водой и избегайте применение щелочных моющих средств. Не используйте для демакияжа пенки и лосьоны, содержащие спирт в своем составе.

Защищайте кожу лицо от ультрафиолетовых лучей - в дневных кремах должны быть не только увлажняющие, но и защитные (SPF) компоненты. Желательно носить солнцезащитные очки в солнечную погоду.

Кроме косметических средств применяйте домашние увлажняющие маски, в состав которых добавляйте масла (льняное, из камелии, кунжутное, из виноградных косточек) и 5-6 капель витамина E.


❷ постепенно избавляемся от глубоких морщин, предотвращаем появление новых.

С каждым годом появляется всё больше и больше новых антивозрастных кремов и других инновационных средств для борьбы с морщинами. Хорошо зарекомендовали себя средства против имеющихся морщин с ретиноидами, пентапептидами, третиноином или аминоксином в составе. Для предотвращения появления новых морщинок можно выбрать крем с медными пептидами или с альфа-липоевой кислотой в составе. Но перед выбором антивозрастного средства обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы он оценил состояние вашего эпидермиса и помог выбрать подходящий вариант. Кстати, некоторые средства для улучшения состояния увядающей кожи продаются только в аптеках.


❸ увеличиваем уровень половых гормонов в организме.

Дозированное увеличение содержания прогестерона и эстрогена в крови женщин после 50 лет способствует процессу омоложения, ускорению обновления кожного покрова и разглаживанию морщин. Но принимать специальные препараты можно только после обследования и консультации у врача!


❹ пилинг (эксфолиация).

Вы, конечно, знаете, что поверхность эпидермиса со временем грубеет из-за утолщения слоя с ороговевшими частицами отмерших клеток. Этот слой замедляет обновление кожного покрова и делает морщины еще более глубокими. Хорошо, если вы регулярно отшелушиваете этот слой домашними скрабами. Но.. после 50 лет часто делать механический пилинг нельзя (может вызвать раздражение и кожа становится тоньше).

Выбирайте более щадящие домашние скрабы (овсяный скраб или мягкий гоммаж, например) и отшелушивайте отмершие клетки не чаще 1 раза в неделю. Кроме того, 2-3 раза в месяц полезно ходить на процедуры к специалисту-косметологу для пилинга кожи лица подходящими фруктовыми кислотами.


❺ устраняем пигментные пятна.

В зрелом возрасте многие женщины сталкиваются с такой неприятной проблемой, как появление очаговой гиперпигментации на лице. Могут появится пигментные пятна неровной формы на коже, темно-коричневые лентиго. Для устранения неравномерного скопления меланина в верхних слоях кожи можно пользоваться домашними отбеливающими масками и специальными осветляющими кремами с такими веществами в составе, как ретинол, бетоин, гидрохинон, глабридин.


❻ делаем массаж для лица.

Домашний массаж лица оказывает благотворное воздействие на кожный покров - улучшение микроциркуляции крови, лимфодренаж, выравнивание рельефа и цвета эпидермиса. Можно делать медовый массаж, массировать лицо столовыми ложками и вакуумными банками. Полезно иногда записаться к специалисту по японскому массажу зоган (асахи) или походить на точечный шиацу.


❼ выполняем гимнастику для лица.

Многие мышцы лица практически не получают ежедневной нагрузки, а с возрастом начинают быстрее атрофироваться. Тонус лицевой мускулатуры ослабевает и кожа выглядит более дряблой, морщинки становятся более выраженными. Укрепляя мышечный каркас лица, мы улучшаем эластичность и тонус кожного покрова. В домашних условиях можно регулярно выполнять фейсбилдинг-упражнения, постепенно подтягивая овал лица.



♦ РЕЙТИНГ КОСМЕТИЧЕСКИХ КРЕМОВ '50+'

Не обязательно покупать дорогую косметическую продукцию от самых раскрученных брендов. И в средней ценовой категории много вариантов, подходящих для вашего типа кожи. Перед покупкой внимательно изучите состав, посмотрите срок годности (не покупайте, если до окончания срока 1-2 месяца осталось), обратите внимание, чтобы была пометка на упаковке '50+'.



► ЕЩЕ ХОРОШИЕ ВАРИАНТЫ КРЕМОВ (БЮДЖЕТНЫЕ, СРЕДНЯЯ ЦЕНОВАЯ КАТЕГОРИЯ).



♦ ЭФФЕКТ ПОСЛЕ ПРИМЕНЕНИЯ КРЕМА


на фото: лицо до и после регулярного применения антивозрастного крема



♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ

Дорогие друзья! Оставляйте пожалуйста в Комментариях свои отзывы об антивозрастных кремах '50+', которые вы используете для улучшения состояния кожи лица.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите нам на емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

На главную страницу